Жас 55 жастағы көп балалы ана өзінің сұлулығын сақтау жолын ашады

Жас 55 жастағы көп балалы ана өзінің сұлулығын сақтау жолын ашады
Жас 55 жастағы көп балалы ана өзінің сұлулығын сақтау жолын ашады

Бейне: Жас 55 жастағы көп балалы ана өзінің сұлулығын сақтау жолын ашады

Бейне: Жас 55 жастағы көп балалы ана өзінің сұлулығын сақтау жолын ашады
Бейне: Көп балалы ана депутаттардың уәдеде тұрмағанына шағымданды 2024, Наурыз
Anonim
Image
Image

Ұлыбританияның жас келбетті тұрғыны Джемма Борн 55 жасында өзінің сұлулығын қалай сақтай алатындығын айтты, деп жазады Daily Mail.

15. instagram.com/gemmabourne

Күйеуімен бірге instagram.com/gemmabourne15

Instagram.com/gemmabourne15 немерелерімен

Instagram.com/gemmabourne15 қызымен

Батыс Сассекс әйелінің үш ересек баласы бар, бірақ оның өзі олардың жасына ұқсайды. Британдық әйел нақтылағандай, денесін сусыздандыру үшін күн сайын екі литр су ішеді. Ол көптеген жылдар бойы дененің терісіне мұқият күтім жасап, үнемі нәрлендіретін бет сарысуын қолданады.

Әйел психикалық денсаулықты да ұмытпайды. Қиын күндерден кейін ол үнемі шам жағып, ваннада демалады. Жастық шағының тағы бір құпиясы, әйел белсенді өмір салтын қарастырады.

Балаңызда көмек беру әдетін қалай дамыту керек: 7 кеңес

51 жастағы Дженнифер Лопес ботокс пен пластик туралы айтты: «Менің сұлулық сырым оңайырақ»

Джемма күн сайын йога жаттығуларымен айналысады, соның ішінде Интернеттегі видео сабақтарды қолдану. Сонымен қатар, Борн тенниске аптасына 3-4 сағат ойнайды. Ол шашты арган майымен қоректендіреді, сонымен қатар тек ылғалдандыратын сусабын пайдаланады.

Әйелдің түсіндіруінше, көптеген әділ жыныстар өздерінің тартымдылығын жоғалтады және бесінші оннан кейін байқалмайды. Ол оларға көбірек көңіл көтеруге және гардеробқа ашық түстер қосуға кеңес береді - бұл сенімділік береді. «Ең бастысы - өңіңізге сәйкес келетін көлеңке табу. Менің зәйтүн терім және қара шашым бар, сондықтан маған лимон сары немесе ыстық қызғылт, фуксия сияқты суық реңктер сәйкес келеді », - деді ол.

Фото: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com

Ұсынылған: