Светлана Дружинина, 81 жаста
Үлкен театр хореографиялық мектебінің түлегі, сондай құрметті жаста да өзінің идеалды формаларын сақтап қалды. Светлана өмір бойы спортпен айналысып, белсенді өмір салтын жүргізді. Ол күйеуімен волейбол алаңдарының бірінде кездесті.
Алла Пугачева, 68 жаста
Жұлдыз өзінің жанкүйерлерін өзінің шығармашылық әлеуетімен ғана емес, сонымен қатар керемет формасымен де қуантады, бірақ Алла бүкіл өмірін бел аймағында қосымша фунтпен күресуге тырысты, бірақ әйгілі адамның аяғына ешқандай шағым жоқ, өйткені табиғат оған сымбатты болды аяқтар.
[embed] https://www.instagram.com/p/BkLTQpIgruX/?taken-by=alla_orfey [/embed]
Любовь Успенская, 63 жаста
Көптеген жылдар бұрын әнші де керемет көрінетін. Қазірдің өзінде ол өзінің жанкүйерлерін қуантады. Оның сұлулығының құпиясы - Махаббат үнемі йогамен айналысады. Ол сыртқы көрінісі үшін қаржыны аямай, қартаюға қарсы процедураларға барады.
Екатерина Андреева, 55 жаста
Атақты тележүргізушіге 50 жылдан астам уақыт беру мүмкін емес. Ол өзінің жас терімен және әдемі фигурасымен таң қалдырады. Екатерина үнемі жүзуге барады, ішін сорады, йогамен айналысады және спортзалға барады, сондықтан ол өзінің сұлулығын сақтай білді.
Алена Апина, 53 жаста
Алена Апинаның керемет фигурасы көптеген жылдар қатарынан жұлдыздың жанкүйерлерін жынды қылды. Таңқаларлық, атақты адамдар туралы ережелер өте қарапайым. Ол «Тамақ ішпе!» Ұранын ұстанады. Әншінің диетасында тек пайдалы тағамдар бар, ол күніне екі рет тамақтанады. Алена спорт залында және теннис кортында ойнау арқылы дұрыс тамақтануды күшейтеді.
Жанна Эппл, 53 жаста
Жұлдыз өзінің сәнді денесімен мақтана алады, жанкүйерлерін ашық көйлектер мен купальниктерде жиі фотосессиялармен қуантады. Жанна дұрыс тамақтану ережелерін және белсенді өмір салтын сақтай отырып, өзімен-өзі жұмыс істейді.
Lada Dance, 51 жаста
Әнші өмір бойы спортпен айналысады және ешқашан жай отырмайды. Ол каратэ, йога және басқа ашық ауада өткізуге қызығушылық танытады. Енді Лада жүгіруді және жүзуді ұнатады, сондықтан оның фигурасы мінсіз болып қалады. Сондай-ақ, жұлдыз теріні қатайтып, серпімді ету үшін орамалар жасайды.
