39 жастағы Голливуд жұлдызы дәстүрлі сұлулық режимінен басқа, демалу үшін арнайы тыныс алу жаттығуларымен де айналысатынын мойындады.
Джессика Альба актриса ретінде ғана емес, сонымен қатар өзінің косметикалық брендін құрған табысты іскер әйел ретінде танымал. Таңқаларлық емес, ол тері күтімін жақсы көреді және әр кеш сайын ұстанатын өзінің сұлулық рәсімін жасады. Instagram әлеуметтік желісіндегі микроблогында ол: «Мен бәрі қарапайым болғанын қалап, сонымен бірге өзімді еркелегім келгенде, мен тек 3 косметикалық құрал қолданамын және тыныс алу жаттығуларын жасаймын» деп жазды.
Неге сіз басқаларға көмектесуден қорықпауыңыз керек. Қайырымдылық туралы 11 сұрақ
Балаңызда көмек беру әдетін қалай дамыту керек: 7 кеңес
Видеода Альба макияжсыз, ретушпен және сүзгілерсіз пайда болғанын және сонымен бірге жай таңғажайып көрінгенін атап өткен жөн: оның терісі сөзбе-сөз жастық пен денсаулықпен жарқырады. Видеода ол макияж жасауға кедергі болмас үшін, мысықтардың құлағы бар сүйкімді бас киімді пайдаланып, шашты бетінен алып тастады. Бастапқыда, актриса терісіне жұмсақ, көбіктенетін, вегетариандық, иіссіз тазартқыш қолданды. Содан кейін, кірді алып тастаған кезде, ол губканы сумен сулап, өнімнің қалдықтарын бетіндегі заттардан тазартып, кератинделген жасушаларды жұмсақ қабыршақтайды. Таза теріге Альба жарқыраған масканы жағып, оның күшіне енуін күткен кезде тыныс алу жаттығуларын жасады: ол терең дем алып, ауаны 4 секунд ұстап, баяу шығарды.
Маска жуылғаннан кейін, соңғы қадам ретінде актриса беті мен мойнына ультра ылғалдандыратын бальзамды жағып жіберді, бұл оның қабығы мен құрғауын болдырмауға көмектеседі.
Фото: Globallookpress.com
