Көпке созылған танымал қате түсінік, жою керек: қыз оған сексуалды сезімді басқа біреу берген кезде ғана сезінеді. Әлемде сіздің жыныстық қатынасты сезінудің көптеген нұсқалары бар және олар сіздің үйде жалғыз болуыңызға немесе серіктесіңізбен бірдеңе жасауыңызға ешқандай қатысы жоқ. Егер сіз өзіңізге сенімділікті қалпына келтіргіңіз келсе, өз денеңізбен байланыс орнатыңыз және өзіңіздегі қалауыңызды қайта бастаңыз - екінші адамды қажет етпейтін осы қарапайым әдістерді қолданып көріңіз.
Теріңізді сергітіңіз
Сіздің сүйікті лосьоныңызбен ыстық душ қабылдаңыз, содан кейін денеңіздің сезімтал жерлеріне назар аударыңыз. Табиғи щетканы қолданыңыз - бұл денеде қан айналымын жақсартуға және сізді энергиямен толтыруға көмектеседі. Сонымен қатар, үнемі тері күтімі жасушаларыңызды жас күйінде сақтайды, демек бұл сіздің сұлулығыңыз бен денеңізді ұзақ сақтауға мүмкіндік береді.
Сіздің түріңізді өзгертіңіз
Әдетте қолданбайтын косметиканы қолданыңыз - жылтыр қабақ бояуы, жылтыр ерін далабы немесе түрлі-түсті тушь. Ұзақ уақыт бойы қалаған, бірақ қорқатын бейнені жасаңыз - себебі сіз бұл жағдайға сәйкес келмейді деп ойладыңыз. Үйден шығып, оны біреуге көрсетудің қажеті жоқ: ешкімнің пікірін тыңдамай, айнадағы шағылысыңыздан ләззат алыңыз.
Сексуалды нәрсе оқыңыз
Сізде жыныстық ой туғызатын романдарды ара-тұра оқудан ұят жоқ, сіз оны орындауға міндетті емессіз. Метродағы жұмыстан үйге қайту сияқты қауіпті және ұятсыз нәрселерді көпшілік алдында оқуға тырысыңыз. Ұсталудан қорқу сіздің көңіл-күйіңізді көтеріп, жағымды кешке тезірек баруға мәжбүр етеді.
Ең жақсы іш киімді алыңыз
Сізге әдемі болып көрініп қана қоймай, сонымен қатар сапасыз шілтермен немесе жіңішке баумен теріңізді тітіркендірмейтін іш киімді таңдаңыз. Мотивациялық баспаға ие қарапайым және ыңғайлы іш киімнің өзі сізді дұрыс көңіл-күйге бөлеп, өзіңізге деген сенімділікті қалпына келтіре алады.
Жылжыту
Жүйелі жаттығудың миллион себебі бар - салмақ жоғалту, формада болу, мазасыздықты азайту, бірақ қандай да бір себептермен тағы бір маңызды себеп туралы жиі айтыла бермейді. Жақсы дене белсенділігі жыныстық қатынасты арттыруға да мүмкіндік береді: мысалы, терлеу процесі эндорфинді бөліп шығарады, ал бұл сіздің көңіл-күйіңізді көтереді.
Шабыттандыратын музыканы тыңдаңыз
Ішкі күшіңізді еске түсіру үшін өзіңіздің жеке мүмкіндіктеріңізді ойнату тізімін жасаңыз. Лана Дел Рей немесе Литтл Микс ән салатын күш-жігерді сезініп, сүйікті әндеріңізде еркін билеңіз.
Секс ойыншықтарын қолданыңыз
Егер сізде бәсекелес болмаса, жалғыз жыныстық қатынас қиын. Сіздің сезіміңізді әртараптандыру үшін мастурбацияның жаңа әдістерін біліңіз немесе арнайы ойыншықтарды қолданыңыз. Әдетте жеткілікті назар аудармайтын эрогендік аймақтарды іздеңіз немесе сіз үшін ерекше жаңа ырғақты табуға тырысыңыз.
Есіңізде болсын, сексуалды сезінудің дұрыс әдісі жоқ. Егер біздің әдістер сіздің ішіңізде ешқандай эмоцияны қоздырмаса, іздеуді жалғастырыңыз және сіздің көңіл-күйіңізді көтеретін нәрсені талдаңыз.
Сізді сексуалды сезінетін нәрсе не?
