Қарлы боран, боран және аяз біздің денеміз үшін дос емес. Температураның төмендеуі әсіресе суық көшедегі жылы пәтерден шыққан кезде зиянды. Көбіне қыста көбісі бет терісінің құрғауы мен қызаруына, шаштың сынғыштығына, кейде шаштың көп түсуіне шағымданады.
Күн мен дәрумендердің жетіспеуі ағзаның ішкі күйіне де, сыртқы күйіне де әсер етеді. Алайда, бұл ренжудің себебі емес, өйткені мұндай кезең бізге жазда қатаң тыйым салынған барлық процедураларды өткізуге көмектеседі: терең қабықшалар, фракциялық термолиз, лазер көмегімен сеанстар.
Маскалар
Макияж дүкенінде көздер керемет тамақтану мен жарқырауға уәде беретін түрлі өнімдермен жабысады. Назар аударыңыз: сарысуы бар альгинат маскалары қысқы кезеңге өте пайдалы. Үйде масканы өз бетіңізше жағуға болады немесе косметологтың қабылдауына жазыла аласыз. Алдымен теріні көбікпен немесе лосьонмен тазартады, содан кейін сарысу жағылады, ал үстіне альгинат маскасы жағылады. Ең бастысы, мұндай маскалар терінің кез-келген түріне ғана емес, кез-келген жасқа сәйкес келеді.
Экспозиция уақыты - 15-20 минут. Масканы алып тастағаннан кейін әрлеу кремін жағу керек. Әсерді бірден сезуге болады: қызару мен қабыршақтану жоғалады, өйткені мұндай маскалар омега-3 полиқанықпаған май қышқылдарының көзі болып табылады, токсиндерді кетіреді, ылғалдың жоғалуын азайтады, теріні ылғалдандырады, судың эпидермиске терең енуіне ықпал етеді және минералды тепе-теңдікті қалпына келтіреді.
Кремдер
Қыста консистенциясы тығыз кремді қолданған жөн, оған міндетті түрде дәрумендер мен қамқор элементтер кіреді. Кілегейді кетер алдында бір-екі сағат бұрын қолданған дұрыс - бұл оның сіңуіне мүмкіндік береді және ол қорғаныш функцияларын орындайды. Бірақ біз сізге мұндай кремдермен айналыспауға кеңес береміз, өйткені олардың терінің көптігі тесіктердің бітелуіне, кейіннен қабынуға әкелуі мүмкін.
Суық мезгілде ылғалдандыратын кремдерден бас тартқан дұрыс, өйткені олардың негізі судан тұрады, олар суықта қатып қалады және пайдалы қасиеттерге ие емес, керісінше теріңізге зиян келтіреді.
«Далаға шығар алдында өзін-өзі массаж жасаңыз, өйткені метаболизм процестері қыста баяулайды», - дейді Дарья Макарова, косметолог, ARAVIA орталығының технолог-мұғалімі. - Массаж қан айналымын, бет терісін жақсартады, сіз қолданатын кремнің тиімділігін арттырады. Сіздің сүйікті креміңізді қолданар алдында теріңізді тазалағаннан кейін, бетіңізді уқалаңыз.
Скрабтар
Суық мезгілде еріндер жарылып, құрғайды, және бұл жабысқақ шеңбер ешқашан бітпейді. Скрабты қолданыңыз, оны үйде өзіңіз жасай аласыз. Кофе мен кокос майын жақсылап араластырыңыз, содан кейін бұл композицияны 30 секунд бойы ерніңізге жағыңыз. Жылы сумен шайыңыз, содан кейін сүйікті ерін бальзамын немесе нәрлендіретін майды жағыңыз. Бұл процесті күн сайын қабыршақтану тоқтағанша қайталаңыз және күні бойына нәрлендіретін бальзам жағыңыз.
Пиллингтер
Қазан айының соңынан наурыздың ортасына дейінгі уақыт терең қабығы үшін тамаша кезең болып табылады, өйткені бұл уақытта күн белсенді емес. Ольга Ярош, EpilCity косметология және эпиляция орталығының косметологы ортаңғы қабықтарды сынап көруге кеңес береді:
- Олар ретиной қышқылы немесе салицил қышқылы сияқты қышқылдардан тұрады. Теріге түскеннен кейін олар кератинденген жасушалардың жойылуын тудырады, олардың орнына жаңалары пайда болады. Сіздің бетіңіз жасарады, тегіс және әдемі келбетке ие болады, ал қартаю дақтары мен терінің кемшіліктері жоғалады. Нәтижесін көру үшін қыста курсты жүргізген жөн.
Фракциялық термолиз
Бірегей термолиз процедурасы - терінің лазерлік сәулесін эпидермиспен байланыстыратын термиялық әсері. Оны тек жоғары білікті косметологтар жүзеге асырады. Қыста біздің теріміз күн сәулесінің әсеріне аз ұшырайды, сондықтан оңалту кезеңі жеңілдейді және асқыну қаупі аз болады.
Фракциялық термолиз әртүрлі мәселелерді шешеді: оны көтеру әсеріне жету, артық әжімдерді кетіру және терінің еріндігін жою үшін қолдануға болады. Сондай-ақ, сіз безеулердің іздері туралы мәселені шеше аласыз.
Бас терісіне күтім жасау
Пиллинг және массаж бас терісіне де қажет. Бұл процедуралар шашты мұқият тазартуға және шаштың түсуін бәсеңдетуге көмектеседі. Косметикалық дүкендердің сөрелерінде немесе сұлулық салондарында сіз «бас терісінің қабығын» таба аласыз - әдетте жарылып жатқан көпіршіктердің бөлшектері бар гель.
Сонымен қатар, үйде немесе стилистпен жасауға болатын маскалар туралы ұмытпаңыз. Стилист, VORONA студия желісінің жетекшісі Виктория Ворона нағыз өмірлік хак ұсынады:
- Праймер, шаштың ұштарына арналған сыворотка, марула майы, шашты тез кептіруге арналған спрей, көлемге арналған спрей, шашты кетіру - осы тізімнен үш өнімді таңдап, түтікшелерден бұршақ сығып, алақаныңызға араластырыңыз. Бұл қоспаны дымқыл шашпен сүртіңіз және шашыңызды құрғатыңыз - ол басқарылатын, серпімді, жұмсақ болады. Қыста SPF көмегімен термиялық қорғаныс туралы да ұмытпаңыз. Ботокс, сатушы немесе коллаген және гидролизденген кератин түрінде қыста үш-төрт апта сайын мықты күтім жасау жақсы.
Жеке тәжірибемнен
«Мен сыртқы келбетіме көп уақыт бөлемін, әсіресе қыста», - дейді актриса Поля Полякова. - Түсірілім суықта сыртта болады. Сіз әрқашан керемет көрінуіңіз керек. Әрине, суық ауа райының басталуымен мен ылғалдандыратын кремді нәрлендіретін затқа ауыстырамын. Менің үй күтімім таңертең мұзбен жууды қамтиды, бұл процедура ісінуді жеңілдетуге көмектеседі және табиғи лифт жасайды. Мен пиллинг орамасын қолданғанды қатты ұнатамын - қазір дүкендерде жапондық және ресейлік брендтердің үлкен таңдауы бар. Мен фотосуретті жасарту процедурасы үшін сұлулық салондарына барамын: бұл ағартатын әсер береді, қызаруды кетіреді. Мен «сұлулық инъекцияларының» жақтаушысы екенімді мойындаймын: олар сонымен қатар бет терісін сергек және сергек ұстауға көмектеседі.
