Елена Пинская-Вакуленко: «Отбасылық бақыттың құпиясы - бір-біріне деген құрмет»

Елена Пинская-Вакуленко: «Отбасылық бақыттың құпиясы - бір-біріне деген құрмет»
Елена Пинская-Вакуленко: «Отбасылық бақыттың құпиясы - бір-біріне деген құрмет»

Бейне: Елена Пинская-Вакуленко: «Отбасылық бақыттың құпиясы - бір-біріне деген құрмет»

Бейне: Елена Пинская-Вакуленко: «Отбасылық бақыттың құпиясы - бір-біріне деген құрмет»
Бейне: «Отбасымен демалуды жақсы көремін». «Люблю отдыхать с семьей» 2024, Наурыз
Anonim

Бастаның әйелі және екі әдемі қыздың анасы Елена Пинская-Вакуленко BeautyHack-ке өзінің сұлулыққа деген көзқарасы, бала тәрбиелеу ережелері және Instagram-дағы фотосуреттердің өмірден өзгешеліктері туралы айтты.

Image
Image

Күтім және сұлулық

Мен әрдайым айтамын - сіз табиғи көрініп, сыртқы түріңізді қабылдауыңыз керек. Барлығымыз қартайамыз, уақытты кез-келген косметикалық процедуралар мен пластикалық операциялар тоқтата алмайды - адам оны неғұрлым көп жасаса, соғұрлым көбірек қалайды және өзін аз қабылдайды. Менде көптеген кемшіліктер бар, бірақ мен өзімді Құдай жаратқандай қабылдауға тырысамын. Әрине, мен бәрінен бас тартып, өзіңе қамқорлық жасауды доғару керек деп айтпаймын. Бірақ, сонымен бірге, косметика мен процедуралардан ешқандай ғажайыптар күтпеймін.

Мен қастарды түзетемін, бірақ татуировкаға деген көзқарасым нашар. Мен, әрине, жолым болды, мен брюнеткамын. Бірақ қастарды әлі тонау керек - мұны косметиканың көмегімен жасаған дұрыс, өйткені мен ешқашан табиғи және әдемі татуировканы көрген емеспін. Ол әрдайым көрінеді.

Мен бірнеше жылдар бойы сол косметологқа барамын - бұл менің жақын досымның әпкесі. Оның мені тоқтатып: «Лена, сәл ғана болсын, болмайық» деп көндіре алатындығы маған ұнайды. Әр түрлі кезеңдер болады, кейде өзіңде бір нәрсені өзгерткің келеді - және ол аз болған сайын жақсы болады дейді. Мен жасайтын процедуралардың ішінен, негізінен, тек жасару. Менде жақын ыдыстар бар, ал қызару бар - бұл емдеу мен үшін өте қолайлы. Мен процедураны жылына бір рет жасаймын, қыста, - кішігірім кемелер көрінбейді, тесіктер тарылып, көтеру әсері сезіледі.

Теріде бағаналы жасушалардың белгілі бір қоры бар және ол шексіз емес. Егер сіз теріні үнемі жаңа жасушалар шығаруға ынталандыратын болсаңыз, мысалы, гиалурон қышқылы немесе ботокс инъекциясы арқылы, онда бұл резерв мерзімінен бұрын таусылуы мүмкін.

Мен әрқашан «Секс және қала» телехикаясын және Самантаға ботокс енгізген сәтін есіме аламын және ол тас жүзімен: «Мен өте қатты ашуландым» деді. Мен бұл жағдайға жеткім келмейді.

Үйде мен SkinCeuticals компаниясының Phloretin CF сарысуын қолданамын - косметологым маған кеңес берді. Менде терінің аралас түрі бар - Т зонасы майлы болып келеді, ал бет сүйектері құрғақ. Бұл сарысу мен үшін өте жақсы - және тері тесігін айтарлықтай тарылтады. Маған Estée Lauder Re-Nutriv Ultimate Diamond концентраты қатты ұнайды - ол күміске, меруерт пен трюфельге негізделген. Сондай-ақ оның өте қызықты құмыра бар, онда екі түрлі крем бар, олар бір-бірімен араласпауы керек. Бірақ теріге қолданған кезде олар тандемде жұмыс істейді - бұл өте керемет өнім.

Қазір бізде жылыту маусымы бар: үйде аккумуляторлар бар, машинада салқындатқыш бар, көшедегі ауа-райы әдетте таңқаларлық - мұның бәрі теріге қатты әсер етеді. Сондықтан, мен ылғалдандыратын кремді мүмкіндігінше жағып жүремін. Маған түйіршіктері бар Chanel Hydra Beauty ұнады - ол жақсы ылғалдандырады. Неге екені белгісіз, үнемі суық болады, оны қолдану өте жағымды. Мен ешқашан макияжымды жуусыз ұйықтамаймын. Қазіргі уақытта мен терімді Origins бет тазартқыш көбігімен тазалап жатырмын - бұл сізге өте аз қажет және ол теріні құрғатпайды.

Мен шашымды айына бір рет бояймын және екі аптада қалпына келтіру процедураларын жасаймын. Маған L'Oréal бояуы өте ұнайды - мен жеті жыл бойы бір шеберге бардым және оны алтын құйма тәрізді ұстадым. Мен Кевин Мерфи мен Олаплекстен қамқорлық жасаймын - екіншісі, айтпақшы, қазір көп айтылады, бірақ менің қожайыным осы уақытқа дейін бұл өнімді қалай қолдануды үйренбегеніне сенімдімін.

Мен Кевин Мерфидің өнімдерін жақсы көремін - оларда өте керемет Texture Master көлемді спрейі бар. Мен оны тамырға шашамын, шашты қысамын - ол аздап жабысады және өте көлемді әсер алынады. Содан кейін Oribe-дің таңғажайып құрғақ сәндеу жиынтығы бар. Маған екі лак лак ұнайды.

Татуласу

Күнделікті өмірде мен іс жүзінде макияж жасамаймын - мен ерін далабының жалаңаш реңктерін жақсы көремін, бірақ кейде мен өзімнің сүйікті қызыл Chanel ерін далабымды қолдана аламын. Жақында мен және менің күйеуім бір оқиғада болды - мен кездейсоқ жетіп келдім, мүлдем дайындалмадым және джинсы мен ақ футболкада болдым, шашым артқа тартылды. Мен өзімді шұғыл тәртіпке келтіруім керек еді, ал менің көлігімде қызыл далап бар екені есіме түсті. Бұл маған ұнайтын тіркесім - қызыл ерін далабын әдепсіз болып көрінбеу үшін мұқият қолдану керек.

Менің косметикадағы артықшылықтарым мүлде басқа. Мысалы, қазір маған Виктория Бекхэмнің Эсте Лаудерге жасаған коллекциясындағы тушь қатты ұнайды. Минскілік досым маған беларуссиялық Luxvisage тушьін 200 рубльге кеңес берді - қазір бәріміз оған іліндік, бұл кірпіктерді шындыққа айналдырмайды. Chanel және Estée Lauder сияқты брендтер. Айтпақшы, Эсте Лаудерден Лена Мотинова менің сүйікті визажистім, ол менде көп өзгерді. Шындығында, мен консервативті адаммын, және Лена әрқашан эксперимент жасаудан қорықпау үшін өте маңызды сөздерді табады. Мен оның қолында іс жүзінде пластилинмін және оның мені өзгертетіні өте жақсы, әйтпесе мен әрқашан бір түрлі болып көрінер едім.

Лена маған қандай жаңа заттарды сатып алу керектігін айтады. Мысалы, жақында менің күйеуім Америкада турда болды, мен одан Кевин Оукоин косметикасын сатып алуын өтіндім. Сондықтан ол: «Онсыз қайтып келмеңіз», - деді. Ол Нью-Йоркті айналып өтіп, іздеді, ақыры тапты. Жалпы, менің қаражатымның 99% -ы Estée Lauder-дан. Мысалы, менің қазіргі таңдағы жалаңаш ерін далабы - Nude Reveal ішіндегі Pure Color Envy Hi-Luster.

Менің кенже қызым көп ұзамай бес жасқа толады және ол үнемі «блогер», «сұлулық блогері» деген сөздерді естиді. Бірде ол шешек ауруымен ауырды, біз үйде отырдық. Ол макияжын жайып: «Мама, мен сэндвичпін» деді. Міне, мен - «сэндвич», өйткені косметика туралы көп білмеймін.

Аз қаражат - соғұрлым жақсы, ал косметикалық процедуралар аз болса - соғұрлым жақсы болады. Мен табиғи болу үшін, жалаңашқа оралу үшін.

Өмір салты

Бірде мен инстаграмнан «бәрін қалай басқарасың?» Деген әзілді көрдім. - «Мәселенің мәні - менің ешнәрсеге уақытым жоқ». Міне менің жағдайым осындай. Мен таңертең 7-де ерте тұрамын, балаларға таңғы ас дайындап, үлкенін мектепке, содан кейін кішісін бақшаға жинаймын. Мен аптасына үш рет спортпен айналысамын - әдетте үйімнің жанындағы саябақтың бір жерінде, ойын алаңында. Жазда мен фитнеспен таза ауада айналыса бастадым, мен оған өте ризамын. Көшеде жаттығу сезімі мүлдем басқаша - мүмкін, бұл жерде кең орын бар. Қазір мен өз пәтерімде жаттықтырушымен бірге жаттығып, шаңғымен шаңғымен қар жауғанша күтемін. Кәсіби маманмен сабақ өткізу мен үшін тиімді, бірақ жақында мен Венада бурпамен айналысып жүргенімді байқадым. Мен жаттықтырушыға не қаласам, соны жеймін деп уәде бердім, бірақ жаттығу туралы ұмытпаймын.

Жалпы, мен өзімнің фигураммен бақытты болдым деп ойлаймын - екінші балам туылғанға дейін мен салмағы 170 сантиметр 53 келі болдым. Мен екіге жедім, өзімнен бас тартпадым: түнгі гамбургер, шоколад бар торт. Содан кейін не болғанын білмеймін, бірақ Василиса туылғаннан кейін мен үнемі фракционды түрде тамақтанып, көптеген жақсылықтармен шектелуім керек, ал түнде тәттілер жоқ. Шындығында, ең көп көмектесетін нәрсе - жай тамақ ішпеу. Мен іс жүзінде алкоголь ішпеймін - жақсы мейрамханада ең жақсы стакан жақсы шарап. Жақында менің әкемнің шарап сатумен айналысатын компаниясы өзінің 25 жылдық мерейтойын атап өтті, сондықтан мен жақсы шарап ішуге әдеттенгенмін, бірақ мен рухтарды ұнатпаймын. Әрине, мен шұжық, қуырылған картоп, гамбургер жемеймін. Менде жақсы стейк немесе балық алуға болады. Мен теңіз өнімдерін жақсы көремін, әсіресе менің немере ағамның сүйіктісі Мәскеудегі ең жақсы балық мейрамханалары болғандықтан. Ол маған тамақ дайындауды үйретеді - қазір мен тіпті карамелденген пиязды қалай жасау керектігін білемін. Бұл соншалықты қиын емес және тез болды! Аптасына үш рет бізде кешкі асқа балық бар - балалар да, Вася да оны жақсы көреді. Таңертең менде ботқа бар.

Мен өзімнің тамақтану философиямның арқасында Мераноға бірнеше рет бардым. Қазір көптеген адамдар пайдалы тағамды насихаттайды, олар маған қандай да бір киборг сияқты көрінеді. Сіз қырыққабат жапырағын жеп, оның дәмді екеніне сенуге мәжбүр болған кезде есі ауысқанға ұқсайды. Жоқ, оның дәмі жақсы емес. Мен қырыққабат жапырағын емес, тортты жегім келеді. Бірақ менің өмірімде он келі салмақ тастау керек болған сәттер болды. Мен калориялардың санын азайта бастадым және жүйкем ашуланып, моральдық тұрғыдан шаршадым. Өзімді және айналадағыларды қинадым. Бір кезде күйеуім маған жақындады да: «Тыңда, сен өте сұлусың, мен сені жақсы көремін, артық салмақтан арылуды өтінемін» деді. Енді мен ерімеуге тырысамын.

Мен өз ізбасарларыммен инстаграмммен жиі араласамын - кейде жиырмадан аспайтын жас қыздар маған салмақ қосқанымды немесе қартайғанымды жазады. Олар әлі түсінбейді, өйткені мен бір рет түсінбедім, белгілі бір жаста фигурада, бетте, бәрінде өзгерістер болады. Мен 37 жастамын.

Бұрын сіз кешкі астан бас тарта аласыз, ал қазірдің өзінде минус бес килограмм - бірақ олай болмайды. Денеге көп жұмыс істеу керек - бұл қиын.

Әрине, мен көп балалы болып, мінсіз фигураны сақтап қалғандарға, күнде ештеңе жемей, жаттығумен айналыспайтындарға, бақытты болып көрінетіндерге сүйсінемін. Іс жүзінде, Instagram-дағы фотода ғана бәрі мінсіз - мен бұған қарсыласпын, мен табиғилықты қолдаймын. Олар үнемі суретке түсіріп, балалардың суреттерін жүктей бастағанда мен түсінбеймін. Менің балаларым суретке түсуді жек көреді, бірақ мен оларды мәжбүрлеуге құқығым жоқ екенін түсінемін. Не үшін? Біз өзімізден идеалды отбасын «суреттен» құрғымыз келмейді, өйткені бұл дұрыс емес. Менің күйеуім екеуміз он жылдан бері біргеміз, барлық адамдар сияқты әр түрлі жағдайларға кезігеміз. Барлығы: «Олар ешқашан ұрыспайды, ол оны қолында көтереді, ал ол оған төсекте таңғы асты әкеледі» деп ойлайды. Жоқ, бұл өте сирек және жиі кинотеатрларда болады, әсіресе екі балаңыз болған кезде.

Отбасы

Отбасылық бақыттың құпиясы бір-біріне деген құрметінде екеніне сенімдімін. Әйел ешқашан ер адамды қорламауы керек, тіпті егер ол онымен келіспесе де. Адам ер адам болып қалуы керек. Өкінішке орай, біздің елде матриархат билік етеді. Бізде жанып жатқан саятшылыққа кіріп, жүйрік атты тоқтататын осындай әйелдер бар. Олардың барлығы! Олар ер адамның функцияларын қабылдайды, ал күйеуінен шүберек жасайды. Олар үстелді қағатын болады - ол айтқандай, солай болады. Бұл өте қорқынышты, өйткені ер адамдар таяз. Сосын баяғы қыздар: «Олар қандай еркектер!» Ал мәселе өздерінде - олар еркектерді өздерін ер адамдар ретінде сезінуіне мүмкіндік бермейді.

Менің де ростовтық күйеуім бар - ыстық қан. Сіз онымен бұзылмайсыз, ешқандай жағдайда өзіңізді ренжітпейсіз. Мен бұл үшін оған өте ризамын, өйткені мен кейде жетекшілік еткім келеді, ал мінез қант емес. Бірақ мен үнсіз болуды, керекті сәтте тоқтауды үйрендім. Кейбір шекаралар бар, бұл тәрелке тәрізді - сіз оны бұзасыз, содан кейін оны қайтадан біріктірмейсіз.

Жалпы, мен Құдайға сенемін және бізді жоғарыдан бір нәрсе біріктіреді деп сенемін.

Классикалық әдебиеттерді оқыңыз: адамдарды соғыс лақтырады, олар осындай «ет тартқыштардан» өтеді, бірақ бәрібір бірге қалады. Мен 29 жасымда тұрмысқа шықтым, оған дейін біз екі жыл бірге тұрдық және бұл қатынас табиғи түрде дамыды деп айта аламын. Әжем айтқандай, әр қазанның қақпағы бар. Шынында да, бірдеңе жасауға тырысқанда, қарым-қатынастар болады - бірақ ештеңе болмайды. Бізде бәрі соншалықты табиғи болды, бәрі өздігінен жүрді. Сондықтан, қандай да бір провидент бар деп санаймын.

Ана болу

Мен қатал ана болғым келеді, бірақ бұл өте қиын. Мен өте қарапайым адаммын - бұл жақсы қасиет. Отбасылық өмірде бұл көп көмектеседі. Жақында Майя Плисецкая мен Родион Shедриннің сұхбатын оқыдым. Олардан бақытты отбасылық өмірдің құпиясы неде деп сұрады, оған Родион: «Майя өте қарапайым» деді. Мүмкін, бұл рөл атқарады, әсіресе қиын мінезді адаммен бірге тұрғанда. Бұл балалармен бірдей.

Мен Джулия Гиппенрайтердің (орыс психологы, отбасылық психология туралы кітаптардың авторы - ред.) Кітаптарын оқып, біз ересектер өздерінің балалар екенімізді ұмытып кететінімді түсіндім. Өзімізді бақылау және біздің көңіл-күйіміздің нашарлауына балаларымыз кінәлі емес екенін түсіну өте қиын, баланың өз пікіріне құқығы бар, өйткені ол қазірдің өзінде адам. Менің балаларымның мінезі күрделі, мен оны қазірдің өзінде көріп отырмын. Мен оны бұзып, қайта құрғым келмейді. Жалпы, менің басты мысалым - Васяның анасы. Балаларға деген туа біткен махаббаты бар әйел. Ол өте мейірімді, адамдарды жақсы көреді - бұл қасиет сирек кездеседі. Бұл махаббат оның айналасына тарайды. Бұл «мен сені сүйемін, өйткені сен таланттысың, сен рифма үйрендің» емес. Балаларды сөзсіз жақсы көру керек.

Біз кемелсізбіз, ал мен одан да көппін, сондықтан балаларыңыздан неге сұрау керек?

Маша қазірдің өзінде сегіз жаста және оның не киетіні туралы өзінің нақты пікірі бар. Ол бәрін өзі таңдайды. Бұл өте таңқаларлық - ол кішкентай кезінде мен оған бәрін жинадым, ал қазір оған бірдеңе ұнамауы мүмкін. Ол мүлдем оғаш көрінетін нәрсені киюге болады - бірақ ренжітпеу үшін бірнеше сөз табу қиын, бірақ оны қалай болса солай түсіндіру керек! Балалар осындай. Ал кіші қызы негізінен өте қыңыр - ол қызғылт юбкамен және басыма шляпамен көшеге шыға алады. Оған сендіруге тырысыңыз.

Кіші қызы дүниеге келгенде үлкені қатты қызғанған. Олардың жас айырмашылығы аз - үш жыл ғана. Мен аналық тауық емеспін, бірақ мен қыздармен көп уақыт өткіздім, олармен ерекше байланысым бар. Бұл қызғанышпен күресуге психология туралы әдебиеттер көмектесті. Біз тіпті балалар психологына бардық, өйткені Маша қобалжып, қара киім сатып алуымды өтінді және қара фломастерлермен қорқынышты суреттерді салды. Мен Василисаны еміздім, біз бір бөлмеде жаттық - және Машаға біреудің анасына өзінен гөрі жақын екенін сезіну қиын болды.

Мен Вася мен балалар бірдей жағдайда екенін айта кетуім керек. Отбасында мен жалғыз баламын, сондықтан кішкентай балалардан қорқатынмын. Алғашқы айларда Вася Маша үшін ана болды - ол оны жуындырып, жөргекті қалай ауыстыру керектігін көрсетті. Анам айтатын: «Егер Вася тамақ бере алса, ол оны да тамақтандырар еді». Бұл енді екінші қызымен бірдей болмады. Мен зерек едім, ал күйеуім көп жұмыс істеді. Бірақ, шынымды айтсам, Вася қатал әке емес. Қыздар оның арқанын бұрап алады, ал ол оларды өте жақсы көреді. Сонымен, біздің отбасымыздағы ең қатал мен.

Сұхбат: Дария Сизова

Суретші: Евгений Сорбо

Елена Пинскаяның макияжы: Эсте Лаудердің халықаралық макияж суретшісі Елена Мотинова

Симпозиум мейрамханасына сұхбаттар мен түсірілім жұмыстарын ұйымдастырудағы көмегі үшін алғысымызды білдіреміз.

Ұсынылған: