Squat: 30 жастан асқан танымал фитнес-модельдер

Мазмұны:

Squat: 30 жастан асқан танымал фитнес-модельдер
Squat: 30 жастан асқан танымал фитнес-модельдер

Бейне: Squat: 30 жастан асқан танымал фитнес-модельдер

Бейне: Squat: 30 жастан асқан танымал фитнес-модельдер
Бейне: 30-дневные приседания: мои результаты до и после 2024, Сәуір
Anonim

Бұл фитнес-модельдер керемет мотиватор бола алады және өздерінің мысалдары бойынша кез-келген жастағы әйелдер үшін керемет фигура бар екенін анықтады.

1/9 Стефани Махо - фитнес бикини санатындағы танымал фитнес моделі. Ол 38 жаста, жасөспірім ұлы бар.

Сурет: @stephmahoe

Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз

2/9 Ол көбінесе басқа әйелдерге дене бітімін қалпына келтіру, тіпті босанғаннан кейін армандаған денесін алу - бұл толықтай орындалатын міндет екенін көрсету үшін осы фактке назар аударады.

Сурет: @stephmahoe

3/9 Қыздың Instagram-да 226 мың жазылушысы бар. Өз блогында ол жеке фотосуреттер мен бұлшықеттерді дамыту жаттығуларын орналастырады.

Сурет: @stephmahoe

4/9 Денис Милани - Бұрын физиотерапевт, ал қазір танымал фитнес-модель. Оның айрықша ерекшелігі - табиғаттың қисық пішіні.

Сурет: @denisemilaniofficial

Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз

5/9 қыз Myspace әлеуметтік желісіне тіркеліп, қолданушылардың назарын тез аудара бастады. Көп ұзамай оның жанкүйерлерінің саны үлкен пропорцияға жетті, ал қыз медицина саласындағы жұмысын тастап, модельдеу мен спортқа бет бұрды.

Сурет: @denisemilaniofficial

6/9 және спорт. Қазір Денис 44 жаста.

Сурет: @denisemilaniofficial

7/9 Oya Ostergren - әлемдегі ең ұзын аяқтары бар модель - 108 сантиметр. Сонымен бірге оның бойы 178 сантиметрді құрайды.

Сурет: @iostergren

Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз

8/9 Ол модельдеуге ересек кезінен келді, оның әдеттен тыс ұзын аяқтары басқалардың таңданыс көздерін тарта бастады.

Сурет: @iostergren

9/9 Оя екі баланы тәрбиелеп отыр, ол 37 жаста. Оның Instagram-да 245 мың жазылушысы бар.

Сурет: @iostergren

Стефани Махо

Стефани Махо - фитнес бикини санатындағы танымал фитнес моделі. Ол 38 жаста, жасөспірім ұлы бар. Ол көбінесе басқа әйелдерге бұрынғы пішінін қалпына келтіру, тіпті босанғаннан кейін армандаған денені алу - бұл толықтай орындалатын міндет екенін көрсету үшін осы фактке назар аударады.

Инстаграмда қыздың 226 мың жазылушысы бар. Өз блогында ол жеке фотосуреттер мен бұлшықеттерді дамыту жаттығуларын орналастырады.

Денис Милани

Бұрын физиотерапевт, ал қазір - танымал фитнес-модель. Оның айрықша ерекшелігі - табиғаттың қисық пішіні. Қыз Myspace әлеуметтік желісіне тіркеліп, қолданушылардың назарын тез аудара бастады. Көп ұзамай оның жанкүйерлерінің саны үлкен пропорцияға жетті, ал қыз медицина саласындағы жұмысын тастап, модельдеу мен спортқа бет бұрды. Қазір Денис 44 жаста. Оның Instagram-да 698 мың жазылушысы бар.

Оя Остергрен

Оя Остергрен - әлемдегі ең ұзын аяқтары бар - 108 сантиметрлік модель. Сонымен бірге оның бойы 178 сантиметрді құрайды.

Ол модельдеуге ересек кезінен бастап келді, оның әдеттегіден ұзын аяғы басқаларға таңданыспен қарай бастады.

Ия екі баланы тәрбиелеп отыр, ол 37 жаста. Оның Instagram-да 245 мың жазылушысы бар.

«Rambler» галереясында - мотиваторлардың осы әдемі әйелдерінің бірнеше фотосуреттері.

Ұсынылған: