Әйел 40 жылдық табалдырықты аттағанда, бет-әлпетін, денесін жақсы қалыпта ұстау қиындай түседі. Бірақ Голливуд актрисалары мұны жарылыспен жасайды! WMJ.ru редакциясы сіздер үшін жасы тек төлқұжат бере алатын аруларды жинады. Біздің материалды оқып, жасқа байланысты өзгерістермен күресуге көмектесетін жұлдыздардың құпияларын біліңіз.
Хайди Клум Хуберт Боесл / dpa
Хайди Клум өзінің жастығымен таң қалдырады. Модель 46 жаста, ол өзінің сұлулығымен жарқырап жүреді Imagespace / Keystone Press Agency
Хайди Клум бізге Instagram-да неміс супермоделі, актриса және тележүргізуші ретінде танымал.
Хейдидің төрт баласы бар. Спорт оған аптасына бес рет жеке нұсқаушымен бірге қалыпқа келуге көмектеседі. Тренингте модель бөкселер мен аяқтарға баса назар аударады. Ол тіпті аяғын сақтандырды: біреуі 1,2 миллион долларға, екіншісі 1 миллион долларға, өйткені тыртық бар. Айтпақшы, жұлдыз өзінің инстаграмынан 16 жас кіші Tokio Hotel гитаристі Том Каулицке үйленді
90-шы жылдары көптеген адамдар Синди Кроуфордпен жаттығып, қисық және дене бітіміне арналған жаттығуларды қайталайды. Ол қазірдің өзінде 53 жаста! Instagram
Синди Кроуфорд үнемі спортпен айналысады және көп қозғалады. Сұхбаттың бірінде модель күн сайын инстаграм режимінде 30 минут баспалдақпен көтерілетінін айтты.
Модель екі бала тәрбиелеп отыр - қызы Кайя Гербер және ұлы Пресли. Қызы анасының жолын қуып, Instagram-да танымал модель болды.
Синди Кроуфорд Берди Томпсон / AdMedia
Дженнифер Лопес Ли Ин / Синьхуа
Дженнифер Лопес - танымал әнші, актриса және іскер әйел Майер / бетпе-бет
Бұл сұлулықтың жасы қазірдің өзінде 50-де, оны сіз анықтай алмайсыз. Актриса үнемі спортзалмен айналысады және билейді, бұл оның инстаграмның керемет көрінуіне көмектеседі
Ол жиі өзінің макияжсыз суреттерін ізбасарларымен бөліседі. Жұлдыздың терісі 20 жастағы қыз сияқты! Instagram
Дженнифер Энистон 50 жаста. Ол жасында да Голливудты бағындырып, ең әдемі әйелдердің коллекциялары мен рейтингтерінің кейіпкеріне айналуды жалғастыруда. Ол бикиниге түсуге мүмкіндігі бар табысты актриса. Мысалы, «Мені әйелімдей көрсет» фильмінде ол керемет фигурасымен картинаның басты кейіпкерін ғана емес, сонымен қатар өзінің жанкүйерлерін таң қалдырды Global Look Press / Лев Радин
Дженнифер Энистон күн сайын ұйқы алдында дұрыс тамақтанамын, жаттығамын және созыламын дейді. Бұл сіздің денеңізді Instagram-ді жақсы күйде ұстауға мүмкіндік береді
«Достар» телехикаясындағы басты рөлдердің бірі актрисаға үлкен даңқ әкелді. Энистонды Global Look Press / Hubert Boesl әлемдегі ең көп жалақы алатын актрисалардың бірі деп санайды
Дженнифер Энистон Голливудтағы Даңқ Аллеясындағы жекеленген жұлдызды және көптеген Global Look Press / AdMedia марапаттарын алады
«Стриптиз» және «Сарбаз Джейн» фильмдерінде ойнаған Деми Мур 57 жаста керемет көрінеді! Instagram
Актриса күн сайын таңертең лимон шырыны, үйеңкі шәрбаты және қайен бұрышы бар стакан судан бастайтынын айтады. Деми Мур косметологқа жиі барады және хирудотерапия процедураларын жасайды - инстаграмдағы сүліктерді емдеу
Деми Мур жануарлардан алынатын өнімдерді тұтынбайды. Оның рационында ет, балық немесе сүт өнімдері жоқ. Актриса бұл Instagram сұлулығы мен мәңгілік жастығының басты құпияларының бірі деп санайды.
Риз Уизерспун Дженнифер Блок / Geisler-Fotopress
Очаровательный «заңды аққұба» Риз Уизерспун ешқашан оның сұлулығына таңдануды тоқтатпайды. Актрисаның айтуынша, оның құпиялары ең қарапайым. Ол көптеген көкөністермен бірге пайдалы тамақтануды жейді және күн сайын таңертең кем дегенде 4 шақырым жүгіреді. Кейде ол досын, кейде күйеуін ертіп барады: «Жүгіру кезінде кез-келген адам жеке өмірін, балалары мен достарын талқылай алмайды, бірақ біз мұны білдік!» Instagram
Риз Уизерспун 43 жаста, оның жиырма жастағы қызы Авамен ерекшеленбейді. Актриса жастайынан қызына Instagram-ға күтім жасауды үйрететінін мойындайды
Риз Уизерспун күнделікті өмірде макияжды қолданбайды, тек теріні сапалы күтімге уақыт бөледі. Актриса үйден бүкіл инстаграмға қолданатын күннен қорғайтын кремсіз шықпайды
Риз Уизерспун және оның үлкен ұлы Instagram
Галле Берри - әйгілі американдық актриса және «Оскар», «Алтын глобус» және «Эмми» сыйлықтарының иегері. Ол 53 жаста, бірақ ол өзінің жасына ұқсай ма? Instagram
Сұхбатында Холли: «Жыл сайын сұлулық маған қиындай түседі. Жасы ұлғайған сайын мен не жейтінімді мұқият бақылап отырамын ». 19 жасында оған қант диабеті диагнозы қойылды. Сондықтан Холли өзінің өмір салтын толығымен өзгертіп, Instagram-дағы диетадағы барлық майлы және қантты тағамдарды алып тастауға мәжбүр болды.
Галле Берри - кардионың жанкүйері. Спортзалда ол жүгіру жолында жүгіреді және Instagram-да салмақ жаттығуларын жасайды
Наоми Кэмпбелл 49 жасында теріні сергек ұстаудың ерекше әдісін қолданады. Наоми пластикалық хирургқа бармайтынын мәлімдейді. Оның орнына ол үйде «бет әлпетімен» айналысады: ғибадатханалардағы жіптерді жұлып, бастың артқы жағына орап, содан кейін шаштарын инстаграм шаштарымен жабады.
Наоми Кэмпбелл - жаһандық супермодель, сондықтан формада болу - оның жұмысы. Ол үнемі спортзалмен айналысады және Instagram-да таңертеңгілік жаттығулар жасайды
Супермодель мезгіл-мезгіл өзін детоксикациядан өткізеді және тек шырындар ішеді. Бұл оған денені түсіріп, зат алмасуды жылдамдатуға көмектеседі. Майер / бетпе-бет
Тайра Бэнкс бізге супермодель және «America's Next Top Model» Instagram шоуының жүргізушісі ретінде танымал
Супермодель пластикалық хирургтың көмегіне жүгінді, бірақ ол үйде өзін-өзі күтіп-баптайды. Тайрада көптеген сұлулық хак-хактері бар. Ол тіпті өзінің естеліктерімен бірге кітап шығарып, «Кемелдік - жалықтырады», онда сұлулық құпияларын ашты. Негізгі кеңес - әдемі болудан қорықпау және өзіңді жақсарту Instagram
Тайра Бэнкс ImagePressAgency / бетпе-бет
Джулианна Мур - Голливудтың тағы бір актрисасы, оның жасы тек паспорт береді. Сұлу 59 жаста, енді ол қартаймайды! Instagram
Джулианна дұрыс тамақтану оның денесі мен терісін жақсы күйде ұстауға көмектеседі дейді. Актриса Instagram диетасынан қант, сүт және алкогольді ұзақ уақыт бойы алып тастады
Джулианна Мур «Оу спорт, сен өмірсің!» Ұранымен жүреді. Актриса 40-тан кейін денені керемет қалыпта ұстау қиынға соғады дейді. Мур Instagram-да өзінің жасына сәйкес келетін жаттығуларды таңдайтын жеке жаттықтырушымен жұмыс істейді
Шарон Стоун: «Осы жылдар ішінде мен тек жақсарамын» дейді. Мұнымен келіспеу қиын. Актриса 61 жаста, бірақ оны инстаграмынан біле алмайсыз
Шарон теріні жасартудың әртүрлі әдістеріне жүгінгенін мойындайды - маскалардан сүліктерге дейін, бірақ ешқашан хирургтың пышағының астына түспеген. Оның пікірінше, сұлулық іштен шығады, сондықтан, ең алдымен, Стоун оның тамақтануын бақылайды. Инстаграмда голливудтық дива ұн мен қантты жемейді
Стоун қыздардың табиғилығын қабылдауы керек деп санайды, сол себепті актриса өзін және оның әжімдерін жақсы көреді. Ол тіпті инстаграмға теріс киіммен қарайды
Сальма Хайек 53 жаста, бірақ мексикалық актриса бізді өзінің сұлулығымен қуантады. Ол теріні күтудің қарапайым ережелерін - тазарту және ылғалдандыруды қолданады деп мәлімдейді. Сальманың айтуынша, терінің не қажет екенін «сезініп», оны Instagram-ға беру керек
«Мен сүйек сорпасын жиі дайындаймын. Бұл жиіркенішті көрінеді, бірақ не істеу керек. Мен бір стакан сорпаға бір ас қасық алма сидрін қосып, осы қоспаны күн сайын ішіп отырамын », - деп актриса коллаген мен минералдардың көп мөлшерімен осындай таңқаларлық сусын таңдағанын ақтайды
Сальма Хайек пен Дженнифер Энистон Instagram
Сальма Хайек COVER суреттері / ZUMAPRESS.com
Шарлиз Терон өзінің төртінші онжылдығын өзгертті, бірақ ол жанкүйерлерді өзінің сұлулығымен қуантуды тоқтатпайды. «Бір күні әйелдер бұл әлемді жеңеді», - деді актриса сұхбатында. Егер ол жасты жеңе білсе, әлемді жаулап алу Instagram-дан алыс емес
Мансабының басынан бастап ол негізгі ережені - макияждың минимумын ұстанды. Табиғаттылық пен Шарлиз синонимге айналды, тіпті жарқын макияж үрдісі болған кезде де суретші өзінің Instagram ережелерін ұстанды
Жұлдыздың әдемі фигурасы - йога жаттығуларының нәтижесі. Актриса мұны Instagram-да аптасына бірнеше рет жасайды
Мишель Пфайфер 61 жаста. Бұған сену қиын. Америкалық актриса «өз жасынан жас көрінуге» ұмтылмайды, тағы бір нұсқаны - «өз жасында керемет көріну үшін» таңдайды деп мәлімдейді. Ол мұны керемет орындайды! Instagram
Мишельдің жаман әдеттері жоқ, ол темекі мен алкогольден аулақ болады. Актриса Дженнифер Блок / Гейзлер-Фотопресс әйелінің барлық сұлулығын өлтіреміз деп санайды
Актриса қышқыл қабығын беретін косметологқа жиі барады. Бұл процедура бетті жасартады және терінің жаңаруына көмектеседі. Арнайы сарапшылар оның терісінің тегіс болуына және инстаграмның өңделуіне көмектесетін жеке процедуралар кешенін жасайды
Николь Кидман сұлулықтың ең маңызды құпиясын күйеуінен білгенін мойындайды. Әнші Кит Урбан оған көп су ішуді үйретті. Актриса бұл 52 жаста болса да, теріні және денені жақсы жағдайда ұстауға көмектеседі! Instagram
Австралиялық актриса ет жемейді және жануарлардың құқығы үшін күреседі. Күйеуімен бірге олар өз фермаларын ұйымдастырды, онда олар Instagram-дің негізгі тамақ көзі болып табылатын жемістер мен көкөністерді өздері өсірді.
Николь Кидман сұхбатында ботокс инъекциясын қабылдағанын мойындады, бірақ кейінірек олардан бас тартты. «Пластикалық хирургия мен үшін емес. Өкінішке орай, мен ботоксты қолданып көрдім. Бұл дұрыс емес шешім болды, бірақ қазір мен одан құтылдым және менің бетім қайтадан қозғалады », - дейді инстаграм актрисасы
Николь Кидман ImagePressAgency / бетпе-бет
Сандра Буллок өзінің 55 жасын осы жазда атап өтті! Жыл сайын бұл сәнді бола түседі. Ал 2015 жылы актриса әлемдегі ең әдемі әйелдер тізімінің көшін бастады. Сандра әрқашан жақсы дене дайындығы маңызды рөлдерге шақырылады. Суретші спортқа ерекше көңіл бөліп, жеке инстаграм нұсқаушысымен жұмыс істейді
Буллок үнемі косметологпен бет терісін тазартады, ал үйде фланельді сүлгіні пайдаланады. Актриса теріні терең тазарту оның Instagram сұлулығының құпиясы екеніне сенімді
Мақтан тұтатын қалып, рақым және ақсүйектер: Кларк, Делевин және тағы басқа ең әйгілі ағылшын әйелдері
Синди Кроуфорд - 1980-90 жылдардағы ең танымал модельдердің бірі. Синди үнемі журнал мұқабаларына және подиумға шығып, сән брендтерінің бет-бейнесі болды. Оның портфолиосында 600-ден астам мұқаба бар. 2002 жылы ол People журналы бойынша әлемдегі ең әдемі адамдар тізіміне енді. 40 жасында Синди Кроуфорд Максим Хот 100 рейтингінде 26-шы орынға ие болды. Қазір ол 53 жаста, бірақ ол жасынан әлдеқайда жас көрінеді. Синди Кроуфорд салауатты өмір салты оның әдемі әрі жас болуына көмектеседі, яғни ұйқы, дұрыс тамақтану, спортпен шұғылдану және темекі шекпеу.
Риз Уизерспун
Толқынды еріндер мен шырынды фигуралар: Кунакей, Бейонсе, Рианна және басқа да ең әдемі мулат жұлдыздары
Риз Уизерспун көпшілікке «Заңды аққұба» фильмінің басты кейіпкері ретінде танымал, осы рөлі үшін ол Алтын глобусқа ұсынылды. Уизерспун А типті фильмдер деп аталатын өндірістік компанияға иелік етеді. 2007 жылы ол әлемдегі ең көп жалақы алатын актриса атанды. Бүгінгі күнге дейін ол фильмдерде белсенді ойнайды және өте танымал. Жақында «Таңғы шоуда», «Үлкен кішкентай өтіріктерде» және «Алисада қонақта» рөлдері актрисаға сәттілік әкелді. Риз Уизерспун үш баланы тәрбиелеп отыр, үлкен қызы Аве 20 жаста. Актриса қызымен жиі бірлескен фотосуреттермен бөліседі және оларды ажырату мүмкін емес! Риз Уизерспун оның сұлулығының сыры теріні ылғалдандыруда және көп су ішуде екенін айтты.
Наоми Кэмпбелл
Жүректегі гол: Джорджина Родригес, Шакира және басқа да футболшылардың ең әдемі әуесқойлары
Наоми Кэмпбелл мен Тайра Бэнкс - басты бәсекелес болған екі супермодель. Кэмпбелл подиумда 15 жасында жұмыс істей бастады.1991 жылы People журналы оны әлемдегі ең әдемі 50 әйелдің қатарына қосты. Наоми Vogue және Time журналының француз және ағылшын басылымдарының мұқабаларына шыққан алғашқы қара қыз болды. Ол табысты модельдеу мансабымен ғана емес, жарылғыш сипатымен де танымал болды. Жұлдыз оның үй қызметкерлерін жиі жарақаттайтындығына байланысты оның есімі жиі жаңалықтарда болды.
Тайра Бэнкс
«Керемет ғасыр» жұлдызынан Мерьем Узерлиден Халит Эргенчтің әйеліне дейін: түрік сериалдарының ең әдемі актрисалары
Тайра Бэнкс көпшілікке американдық супермодель, «Американың келесі топ-моделі» шоуының жүргізушісі және жасаушысы ретінде танымал. Қара терілі ару өзін 15 жасында модель ретінде сынап көрді, он жеті журналдың мұқабасында ойнады. 17 жасында ол Парижге барып, сән апталығының подиумдарын бағындырды. Франция астанасында болған алғашқы аптасында оны 25-тен астам дизайнерлердің шоуларына қатысуға шақырды. Кейінірек Тайра «Жылдың супермоделі» сыйлығын жеңіп алды және Victoria's Secret каталогының жарнамасында пайда болған алғашқы афроамерикандық болды. Ол актер Эштон Катчермен бірге «Сырттағы сұлулық» шоуын жасады. Тайра оның сұлулығы ең алдымен оның ішкі жағында екенін алға тартады. Сондықтан, ол дұрыс ойлауға, адамдарға мейірімділікпен қарап, көзімен күлімсіреуге тырысады!
Сальма Хайек
Брюнеткалар ережесі: Марина Александрова, Анна Чиповская және тағы 5 қара шашты ең әдемі орыс актрисалары
Сальма Хайек мансап барысында 30-дан астам фильмдерде басты рөлдерді ойнады. Ол ең үздік әйел рөлі үшін Оскар алған алғашқы мексикалық әйел. Ағылшын тілін үйренуге, оқуға және жазуға кедергі келтіретін дислексия диагнозына қарамастан, актриса кинода биік шыңдарға қол жеткізді. Ол мексикалық суретші Фрида Калоның «Оскар» номинациясында «Фрида» фильмінде ойнады. Ол сондай-ақ өте танымал және бүкіл әлемге таратылған «Ұсқынсыз Бетти» сериалының атқарушы продюсері ретінде қызмет етті. Жобаның өзі «Алтын глобус» сыйлығын алды, ал Сальмаға редактор рөлі үшін «Эмми» сыйлығы берілді.
Николь Кидман
Николь Кидман - АҚШ пен Австралияның ең танымал актрисаларының бірі. Актриса «Мулен Руж», «Сағат», «Үлкен кішкентай өтіріктер» жұмыстарындағы рөлдерімен танымал. Николь актерлік мансабымен ғана емес, сонымен қатар вокалдық қабілетімен де мақтана алады. Мысалы, «Мулен Руж» фильмінде жұлдыз өзінің партияларын өздігінен орындады. Николь сонымен қатар «Сағаттың үздік әйел рөлі» номинациясы бойынша «Оскар» алған бірінші австралиялық актриса.
Жастарынан жас көрінетін Голливудтың қалған диваларын біздің фотогалереядан қараңыз!
ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Instagram және Telegram-дағы WMJ.ru парақшаларына жазылыңыз!
Фото: Instagram, Global Look Press
