Дженнифер Энистон мінсіз фигурамен мақтанып, оны қалай сақтайтынын айтты

Дженнифер Энистон мінсіз фигурамен мақтанып, оны қалай сақтайтынын айтты
Дженнифер Энистон мінсіз фигурамен мақтанып, оны қалай сақтайтынын айтты

Бейне: Дженнифер Энистон мінсіз фигурамен мақтанып, оны қалай сақтайтынын айтты

Бейне: Дженнифер Энистон мінсіз фигурамен мақтанып, оны қалай сақтайтынын айтты
Бейне: Пышка 2024, Сәуір
Anonim
Image
Image

Сену қиын, бірақ культтардың американдық телесериалдарының жұлдыздары қазірдің өзінде 51 жаста.

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Дженнифер Энистон Globallookpress.com

Mirror интернет-басылымының хабарлауынша, Энистон йога төсенішінде жаттығу жасап жатқанда, спорттық леггинстер мен жеміс-жидек киген кезде өзінің жассыз көрінісін көрсетті. Ол шынымен керемет көрінеді. Джен камерада өзін-өзі орындайтын кардио жаттығуларының элементтерін көрсетті. Оның абсисі мен қолдары мінсіз пішінге ие, ал оның беті жастық пен денсаулықпен жарқырайды.

Блогер әр түрлі брендтердің бірдей мөлшердегі джинсыларын киіп көрді және нәтижеге таң қалды

Интернеттен Эмма Уотсонның жас дубльі табылды - тіпті қыздың анасы оны әрдайым актрисадан ажырата бермейді

Сондай-ақ, актриса спорт пен йога оған мінсіз пішінді ұстауға ғана емес, диетаға да көмектесетінін мойындады. Джен 16: 8 жүйесі бойынша мезгіл-мезгіл ораза ұстайтынын мәлімдеді. Яғни, ол 8 сағат ішінде кез-келген нәрсені жей алады, содан кейін келесі 16 сағат ішінде ол тек су ішеді. Сонымен қатар, әр таң сайын жұлдыз стақан балдыркөк шырынынан басталады, содан кейін міндетті түрде медитация жасайды. «Мен мезгіл-мезгіл ораза ұстаймын. Мен 16 сағат бойы ауыр тамақтан бас тарту арқылы үлкен айырмашылықты сезіндім », - деп түсіндірді Энистон. Сонымен қатар, актриса терінің серпімділігі мен беріктігін сақтау үшін үнемі тамақ коллагенін ішеді.

Фото: Globallookpress.com

Ұсынылған: