Әдемі және серпімді денеге ие болу үшін көп ақша жұмсаудың қажеті жоқ деген пікір бар. Қажетті нәтижеге өте қол жетімді құралдар арқылы қол жеткізуге болады. Мұны істеу үшін сізге маманнан көмек сұрап сұлулық салонына барудың қажеті жоқ. Мұндай инновациялық құралдарға құрғақ щетка массажы жатады.
Сарапшының айтуынша, бұл өзін-өзі күту әдісі біздің елге Шығыстан келген. Бірақ бұл массажға мұқият болу керек екенін бәрі біле бермейді. Ақыр соңында, оның денсаулығының жағдайына назар аударып, ескеру қажет көптеген нюанстар бар. Бұл қаншалықты пайдалы? Бұл бизнесті теріс пайдаланбаған кім жақсы? Оны қалай дұрыс пайдалану керек? Бұл туралы Estetika дене және бет массаж орталығының негізін қалаушы Анна Невмержицкая тек «Сөз бен іс» басылымын ғана емес, айтып берді.
Спикердің айтуы бойынша, шын мәнінде, тек жаттықтырушылар ғана емес, сонымен қатар жеткілікті көп жазылушылары бар блогерлер өзін-өзі уқалау үшін құрғақ щеткаларды қолдануды ұсынады, таңғажайып нәтижелер беріп, целлюлит құбылыстарын азайтады.
Бұл қызық: дәрігерлер таңертең лимонмен су ішудің не әкелетінін айтты
«Бірақ блогерлер де, жаттықтырушылар да анатомияны шектен тыс қалдырып, ескермейтін бірқатар жайттар бар. Целлюлиттен құтылу үшін құрғақ щеткамен өзін-өзі уқалау ұсынылады, бірақ деформацияланған май жасушаларының төсектері (соның салдарынан «апельсин қабығы» пайда болады) тері мен коллаген талшықтарының астында жеткілікті терең орналасқан ».
Құрғақ щеткамен массаж жасау тек теріні жылытуға мүмкіндік береді, сондықтан теріңізге ғана әсер етеді. Целлюлиттен құтылу үшін илеудің белсенді әдістері қажет, оны массаж щеткасымен жасау мүмкін емес.
«Тағы бір маңызды емес аспект - бұл целлюлит дәрежесі. Іс жүзінде көрінбейтін бірінші дәрежемен жұмыс жасағанда, бұл процедура жақсы күтім болады, тіпті профилактикалық жолмен целлюлиттің орналасуына жанама әсер етеді », - деп жалғастырады спикер.
Бұл қызық: Арқа ғана емес: ерлер мен әйелдерге созылу не үшін қажет?
Егер төменгі аяқтарда фиброзды ісіну пайда болатын және тері асты майындағы май жасушаларының үлкен деформациясы салдарынан болатын целлюлиттің үшінші немесе төртінші дәрежесін алсақ, тіндердің тамақтану және оттегі процестері бұзылады. Төменгі аяғындағы целлюлиттің төртінші дәрежесімен оттегі 40-30% дейін төмендейді, содан кейін құрғақ щеткамен массаж жасау тиімсіз болады.
«Дене күтіміне қосымша ретінде құрғақ щеткамен массаж жасаңыз (фанатизмсіз, өйткені терінің әсері қабыршақтайды және оны қолдану екі реттен де жағымсыз)».
Спикер қорытындылай келе, жүйелілік бәрінде де маңызды. Бірақ ештеңе жасамас бұрын міндетті түрде маманмен кеңесу керек. Денсаулық, ар-намыс сияқты, жас кезден бастап қорғалуы керек.
Қызықты: ер адамдарға тері күтімін елемеудің салдары туралы ескертілді
