Голливуд актрисасы қатаң диеталарда емес және «пластик» қолданбайды. Оның сұлулығының құпиясы неде?
Джулия Робертс - Голливуд тарихындағы ең табысты актрисалардың бірі. Әлемдік прокатта оның қатысуымен түсірілген фильмдер екі миллиард доллар пайда түсірді. Оның «Алтын глобус» сыйлығы, көптеген «Оскар» номинациялары, сондай-ақ бүкіл әлемнің «Сымбатты әйел», «Эрин Брокович», «Болат магнолия» сияқты таңғажайып фильмдерге деген сүйіспеншілігі бар. Джулия 52 жаста, бірақ ол әлі күнге дейін әлемдегі ең әдемі әйелдердің рейтингін басқарады. Робертс керемет физикалық формада және ол пластикалық хирургтардың қызметін пайдаланбайтынын айтады. Ол қазірдің өзінде үш рет анам болғанын ескергенде, ол қалайша соншалықты керемет көрінеді?
Пісіру содасы - тістің ақтығының құпиясы
Джулияның балалық шағы қиын болды. Мектепте оның аузы тым үлкен болғандықтан, сыныптастары оны үнемі қорқытады. Бірде оны сол үшін біреу «бақа» деп атады, ал бұл лақап болашақ кино жұлдызында ұзақ уақыт бойы сақталды. Алайда, Робертс өзінің басты артықшылықтарының бірін болжамды кемшіліктерден жасады. Енді актриса күлкісі мен қардай ақ тістерінің арқасында бүкіл әлемге танылды. Джулия тістерін содамен тазалайтынын мойындау арқылы құпияны ашты. Стоматологтардың барлығы бірдей жұмыс істемейтіндігін ескерте отырып, стоматологиялық мәселелерді мұндай шешуді қолдай бермейді. Бірақ бұл әдіс Робертстің күлімсіреуіне жақсы әсер ететіні анық. Дүкендерде сіз сода қосылған тіс пастасын көбірек көре аласыз.
Диеталар қатаң
Осындай керемет фигурамен көптеген жанкүйерлер актрисаның қатты диета ұстанатындығына және өзіне артық ештеңе бермейтіндігіне сенімді болды. Бірақ Джулия итальяндық макарон өнімдерін жақсы көретінін және өзіне тәтті десерттер ұсынатындығын бірнеше рет айтқан. Алайда, бұл ақылға қонымды және жалпы дұрыс диетадан бас тарту дегенді білдірмейді. Робертстің таңғы асына әдетте қайнатылған жұмыртқалар, авокадо тосттары, кофе, жаңа піскен жидектер кіреді. Актрисаның әр таңының таптырмас қасиеті - кокос суы. Түскі асқа ол грильдегі тауық еті мен көкөніс салатын ұнатады. Балама - оның сүйікті итальяндық тауық етінен жасалған макарон өнімдері. Кешкі асқа балық пен салат кіреді. Сонымен қатар, Джулия өзін ұйықтауға жақсы әсер ететін бірнеше стакан шараптан бас тартпайды.
Спортпен рахаттаныңыз
Робертс спорт көңілді болу керек деп толық сенімді. Бұл әдеттегіге айналғаннан кейін, олар пайдасыз болады. Джулия аптасына төрт рет дене шынықтырумен айналысады және әр уақытта оған бір сағаттай уақыт жұмсайды. Актриса әртүрлі жаттығуларды жақсы көреді, бірақ йога мен су аэробикасына көңіл бөлуді жөн көреді.
Оң және ботокс жоқ
Робертс пластикалық хирургтардың көмегіне жүгінбейтініне және инъекциялар мен ботокс жасамайтындығына сендіреді. Ол жай ғана терісіне мұқият күтім жасайды және әрдайым төсек алдында макияжды шайып тастайды. Түсірілім алаңында ауыр күн өткеннен кейін күш қалмайтын жағдайларда да. Актриса бетіндегі пластикалық хирургияға «жоқ» дейді, бірақ ол косметологқа жиі барады және әртүрлі маскаларды пайдаланады. Оның құпия сұлулығының бірі - ол зәйтүн майы, ол бетіне, қолына және шашына үй маскасын жасайды. Әрине, Робертстің керемет формасының маңызды факторы оның өмірге деген оң көзқарасы болып табылады. Шынайы күлімсіреу оны жас күйінде сақтайды. Сонымен қатар, Джулия бірнеше рет қартаюдан қорықпайтынын және оған философиялық тұрғыдан қарайтынын айтты. Ақыр соңында, бұл ол әсер ете алмайтын нәрсе. Сондықтан демалу және көңіл көтеру керек.
