Макияж туралы
Менің косметиканы қолданудың алғашқы тәжірибесі менің балалық шағыммен байланысты болды. Мен фольклорлық ансамбльмен бірінші рет өнер көрсеттім, қыздармен мен терең көк көлеңке мен қанық қызыл далап қолдандым. Біз жеті-сегіз жаста едік. Осыдан кейін біз осы косметиканы әдейі жуып-шаймай, метроға бардық, осылайша айналадағылар әдемі әрі ақылды суретшілер жүргенін көрсін.
Қазір сәндік косметиканың ішіндегі ең сүйіктісі - Мэри Кэй. Соңғысынан маған әсіресе жаңа жарқыраған далаптар, ұнтақ, кірпіктер мен қастар үшін сарысу, көз контуры, сондай-ақ өте жақсы жасыл шай шай кремі ұнады. Менің косметикалық сөмкемде сіз M. A. C және KIKO Milano өнімдерін таба аласыз.
Шындығында, мен әрдайым макияжсыз шығамын, егер мен түсірілім алаңына немесе концертке бармасам. Қажетті минимум - ерінге арналған бальзам және көз контуры немесе тушь.
Маған шынымен макияж жасау тәжірибесі ұнамайды, өйткені мен өзіме не сәйкес келетінін жақсы білемін. Кейде бұл сән түсірілімдері үшін қажет болса да, мен мұндай экспериментке әрдайым қуаныштымын, бірақ бұл шығармашылық фотосессия шеңберінде. Егер концертте жаңа нәрсені байқап көру әрекеті орын алса, онда мен әлі де «жоқ» деп жауап беремін. Сахнадағы макияж өте дәл және нақты болуы керек.
Бет терісіне күтім жасау туралы
Таңертеңгі мұз, сарысу, кілегей, көзге арналған крем, душқа арналған гель, денеге арналған лосьон, сусабын, маска және арган майы - бұл менің жеке күтімге арналған күнделікті өнімдер жиынтығым. Мен тым күшті макияждың жанкүйері болмағандықтан, мен тек қалпына келтіретін негізді қолданамын. Сондықтан концерттік макияждан кейін маған қосымша және белсенді күтім қажет емес. Мен әрқашан бет маскаларын және өте күшті ылғалдандырғышты қолданамын деп айту керек. Мүмкін олар үнемдеп жатқан шығар!
Мен шашымның ұшына ерекше күтім жасаймын. Бір жылдан астам уақыттан бері менде табиғи бояу болды, оның үстінде балаяқ жасалады. Мен маскалар мен майларды ұшына көбірек жағуға тырысамын. Бірақ бұл күтімнің көмегімен сіз оны асыра алмайсыз, оны бір-екі рет жасау керек.
Ашық аққұбаны күту процедурасы боялған шашты күту процедурасымен бірдей: бұл маскалар мен майлар. Мен де шашты жиі қарартпауға тырысамын, оны үш айда бір рет жасаймын.
Үйдегі процедуралардан мен Израильден әкелген масканы және арган майын жақсы көремін. Мұның құпиясы мынада, егер сіз шашыңызбен бірдеңе жасасаңыз, соғұрлым жақсы болады. Бірақ, әрине, бояудан кейін, олар кетіп қалудан зардап шекпейді. Сондай-ақ, мен шашты кептіргішпен немесе үтікпен немесе бұйралағышпен бұйралаудан бұрын қорғауды қолданамын.
Өмір көбінесе көптеген тосын сыйлар мен мүмкіндіктер ұсынады, олар мен келісе алмайтын шаштараз тақырыбынан бас тарта алмаймын және одан бас тартқым келмейді. Бірақ, мүмкін, мен өте қысқа шаш кесуге келіспеймін. Ал қазір менің сүйікті стилдерім - «жағажай толқындары» және «шығармашылық былықтар».
Сұлулық салондары туралы
Мен сұлулық салондарына жиі бара бермеймін. Мен аптасына бір рет косметологқа барып, бет массажын жасауға тырысамын. Мен, бұрын айтқанымдай, мен шаштың түсін үш айда бір рет жаңартып отырамын.
Маникюр туралы
Менің тырнақтарымда бұрын-соңды оғаш дизайн болмағанына сенемін. Маған сәнді заттар ұнамайды. Бірнеше жыл бұрын менің төртбұрышты тырнақтарда өте жақсы көретін француз курткам болды. Мен ешқашан ұзындығымен тәжірибе жасаған емеспін - әдетте, мен бір ұзындықта жүремін. Бірақ қазір менің сүйікті дизайным бадам тәрізді тырнақ, не куртка, не біркелкі түсті, көбіне жеңіл реңкте болады.
Сірә, менің сүйікті шеберлерім бар және олар үшін мен әртүрлі салондарға барамын. Мұның бәрі салонда емес, адамға қатысты. Қожайыным үйге алып кетсе де, мен оның үйіне барамын.
Салонның жиһаздары мен айналасы мені қызықтырмайды. Ең бастысы - шебердің қолдары. Мысалы, маникюрмен және косметологпен жұмыс істегеніме бес жылдай болды. Шаш шеберіне келетін болсақ, мен оны жақында ғана, бір жыл бұрын, табиғи түсті өсіре бастағаннан кейін өзгерттім. Бірақ менің шаш шеберлерім, әдетте, ұзаққа созылады. Менің өмірімде олардың үшеуі ғана болды.
Спорт және тамақтану туралы
Дене күйін сақтау жеткілікті қарапайым. Өзіңізге, тамақтануға, ұйықтауға және артық жұмыс жасамауға көңіл бөлу керек. Сондықтан мен денем мен миым дайын болған кезде шамадан тыс жүктемеуге және жаттығуға тырысамын. Аптасына үш рет жеткілікті. Сіз сонымен қатар қосымша сабақтарға, гравитацияға қарсы йогаға, пилатеске немесе спортзалға бара аласыз. Сіздің жүктемеңізді мүмкіндігінше әртүрлі етуге тырысыңыз.
Өз басым өз салмағымды әрдайым бір деңгейде ұстауға тырысамын. Мен қатты стрессте болған кезде, өкінішке орай, салмақтың төмендеуі болды, мен оны көтеруім керек болды. Мұны істеу салмақ тастаудан гөрі әлдеқайда қиын. Сондықтан мен арнайы диета ұстадым, олар одан қалпына келеді. Ол ақуыздар мен көмірсулармен барынша байытылған.
Бірақ тауық жұмыртқаларын рационымнан алып тастауым керек, өйткені мен оларға аллергия беремін. Мен күн сайын ет жеймін деп айта алмаймын және етден бас тарту салмақ тастаудың жалғыз сенімді әдісі деп ойламаймын. Мүмкін, бұл бизнестің ең жылдам тәсілі - жаттығу залындағы ауыр жүктеме, кардио және тамақтануды міндетті бақылау, диета.
Facebook, Vkontakte, Instagram және Telegram-дағы WMJ.ru парақшаларына жазылыңыз!
Фото: баспасөз қызметінің мұрағаты
