Лайсан Утяшева сымбатты фигураның құпияларымен бөлісті

Лайсан Утяшева сымбатты фигураның құпияларымен бөлісті
Лайсан Утяшева сымбатты фигураның құпияларымен бөлісті

Бейне: Лайсан Утяшева сымбатты фигураның құпияларымен бөлісті

Бейне: Лайсан Утяшева сымбатты фигураның құпияларымен бөлісті
Бейне: Ляйсан Утяшева. Судьба человека с Борисом Корчевниковым 2024, Сәуір
Anonim

Лайсан Утяшева әрдайым фигурасын жақсы күйде ұстауға тырысады. Жақында, бірақ жанкүйерлер гимнастшының тез арықтағанын байқай бастады. Оларды бұл идеяға қыздың жаңа суреті итермелеген.

Image
Image

Гимнаст үшін өзін-өзі оқшаулау жақсы болып жатқанға ұқсайды. Көптеген қыздар қазір дүрбелеңде, өйткені карантин кезінде олар бір-екі қосымша фунт жинады. Лайсан фигурасы айтарлықтай өзгеріске ұшырамаған санаулы адамдардың бірі болып қала береді. Және одан да көп - жанкүйерлер гимнастшының тез арықтайтынына сенімді. Бұған қыздың жаңа суреттері дәлел бола алады.

Жақында Павел Воляның әйелі өзінің жалпақ іші мен жіңішке белін көрсететін жаңа суретін жариялады. Лайсан өз абоненттеріне өзінің қандай идеалды формада екенін көрсетуге тырысты. Ол үшін қыз ішін ашатын спорт шыңын таңдады. Жанкүйерлер бұл суретті бағалап, екі баланың анасы оның фигурасын қалай қадағалап отыратынына таң қалды.

Утяшева өзінің спорттық фигурасының құпиясы неде екенін түсіндіруге асықты. Қызға осындай нәтижеге жетуге қатаң диета мен қарқынды жаттығулар көмектесті. Ал қазір оның фигурасы балалар туылғанға дейін көрінеді. Гимнаст дастарқан басында отбасыларына қандай тамақ келетінін қадағалап отыруға тырысатынын айтады.

«Тамақтану әдеттері бір ай ішінде қалыптасады. Мақсат қойып, соған жету маңызды. Алғашқы нәтижелерді күтіп, оларды бағалаңыз », - деп жазады гимнаст.

Рас, кейбір жанкүйерлер Лайсанды диета тым алып кетті деп ойлады. Түсініктемелерде, кейде жұлдызшаның астына сіз жек көрушілердің гимнастты анорексияны насихаттады деп қалай айыптайтынын көре аласыз. Алайда, бұл шабуылдардың барлығын жалған деп санауға болады, өйткені Утяшева салауатты өмір салты туралы блог жүргізеді және әрдайым спорттық режимді ұстануға тырысады.

Ұсынылған: