Красавцева Алла
«Салауатты орыстар» трилогиясының тұжырымдамасының негізін қалаушы, Санте-де-ла-Русси спа-бутик, Огород курорттық базар және кафе, 2 жастан асқан балаларға арналған ерте дамыту және білім беру орталығы.
Киім, тері, шаш, фигура - әйелдің сыртқы келбеті - оның визит картасы. Мен өз жұмысыммен бақытты болдым: бизнестің бақытты үйлесімі, әрдайым сұлулық эпицентрінен қашықтықта болу мүмкіндігімен. Бірақ шынымен ақылды, мейірімді, жомарт жан мен ішкі әлемге бай адам тек суретпен өмір сүре алмайды. Сіздің формаңызды қадағалап қана қоймай, мазмұнын есте сақтау маңызды.
Ерін контурынан тыс ерін далабы туралы, «а ла натурал» негіз және макияж рецепті туралы
Менің алғашқы тәжірибем есімде: балмұздақ сатудан түскен ақшаға өзім метро өтпесіндегі Руби Роуз сияқты косметиканы сатып алдым … Сол тушь менің көзімді қатты қышып, қызартып, ерін далабын жеп қойды. менің ернім өлім аузымен, тіпті ерін контурынан тыс көрінеді.
Ащы тәжірибесінің арқасында ол косметикадағы табиғи ингредиенттер мен органикалық ингредиенттердің жақтаушысына айналды. Олар ең қауіпсіз және пайдалы. Бүгін мен жақсы құрам - бұл біле тұра жақсы сапа деп нақты айта аламын. Бұл дегеніміз, өндіруші уәде еткен қасиеттер жалған емес, жұмыс істейтін болады!
Жалпы, мен көбінесе щекке сау қызарумен және ерніммен ылғалдандыратын бальзаммен жүремін.
Мен әдемі, тегіс келбетті құрметтеймін, сондықтан бір жыл ішінде мен төрт түтікке дейін тоналды крем сатып ала аламын. Жаз үшін сізге қыс немесе күзге қарағанда мүлдем басқа текстуралар қажет екенін есте ұстаған жөн. Мысалы, қазір менде Хелена Рубинштейннің үні бар. Нью-Йоркте мен Том Фордтан шектеулі шығарылым сатып алдым, оны басқа реңктермен араластырып, біркелкі, әдемі күйген түс аламын.
Мен Armani дірілдері мен жарықтандырғыштарын жақсы көремін. Олардың арқасында жылтыр бет сүйектері мен жарқын тегіс терінің әсері қамтамасыз етілген. Мен көптеген жылдар бойы тушь таңдауда Диорды өзгерткен емеспін. Мен қастарымды Бобби Браун қарындашымен жинаймын, олардың түсі маған сәйкес келеді - Crayon Sourcils немесе Анастасия Беверли Хиллз жиынтығымен. Мен де Эдвард Бессті жақсы көремін Бұл әдетте Colette-тен, барлық сәнқойлар үшін Париждегі ең танымал концепция бутикінен сатып алуға болатын өнімдер. Мұнда сатылатын заттар емес, өмір салты!
Нақты ниет пен жақсартылған кешкі көрініс үшін макияж туралы
Егер мен іскерлік кездесуге баратын болсам және қарсыласыма ашық екенімді, сондай-ақ ниеттерімнің айқындығын көрсеткім келсе, мен әрдайым көзге назар аударамын, қалың және құрылымды қастарды саламын, жай ернімді жылтырмен баса көрсетемін.
Шындығында да, егер сіздің бизнесіңіз сұлулық индустриясы болса, онда жарқын далап өте қолайлы. Әңгімелесуші немесе сөйлеу кезінде әңгімелесуші назарын шоғырландырады. Ерінге баса назар аударған қызбен әңгімеден кейін, мысалы, ашық қызыл реңкпен ақпарат әлдеқайда жақсы есте қалады деп саналады.
Бірақ мен үшін кешкі макияждың басты ережесі - шашпен, киіммен және көңіл-күймен толық үйлесімділік! Кеш күшейтуді, макияж көлемін жақсы көреді. Кірпіктер қалың, түстер қанық! Мұнда сіз көлеңкелермен, Шанельден немесе Долче Габбанадан жарқыраған далаптармен «жылтырай» аласыз.
Құрғақ теріге қарсы күрес және ерекше косметолог туралы
Менде аралас тері бар, бірақ кейде мен кебуге бейім. Мен диетаны реттеу арқылы проблемадан құтыламын: омега май қышқылдарын қосамын.
Үйде мен табиғаттың өзі ұсынғанның бәрін пайдаланғанды ұнатамын: егер сіз кәдімгі кремге кешкі примула майын түсірсеңіз, бұл құрғақ теріге арналған сиқырлы ылғалдандыратын нектар болады. Егер сіз ваннада арган майының маскасымен отырсаңыз, содан кейін конституциялық түрге сәйкес арнайы таңдалған шөптермен шайып тастасаңыз, әлсіреген және құрғақ шашты қалпына келтіруге, сондай-ақ бас терісінің күйін жақсартуға болады.
Көбінесе мен макияжсыз жүремін, сондықтан мен оны ұзақ уақыт бұрын бояусыз қалай тартымды көріну керек деген сұрақпен түсіндім. Негізі - денеде, ойда және рухта тепе-теңдік. Қарапайым тәсілмен: ең жақсы әйелдің косметологы - бұл бақыт. Мысалы, отбасымен, жақындарыңызбен және балаларыңызбен уақыт - бұл ең жақсы теңгерім және терапия.
Шаш күтімі өнімдерінің және сұлулықтың сиқырлы інжу-маржаны туралы
Шаш күтімі брендінің бір сериясында әрқашан күшті және әлсіз жақтар қатар жүреді. Сондықтан қаражатты үнемі өзгертіп, оларды әр түрлі компаниялармен біріктіру маңызды. Дәл қазір менің таңдаулыларымның бірі - Alterna Ten - жақсы ылғалдандыру мен тамақтануға арналған сусабын және кондиционер. Терең қалпына келтіруді уылдырық жөндеу желісі қамтамасыз етеді. Oribe-де күнделікті күтім жасауға жарамды ессіз жылтырға арналған «Күннің шабыты» қарапайым атаумен сусабын ұсынамын.
Мен шашты электрлендіру мәселесін Alterna кремді лосьонының көмегімен шешемін. Фенмен немесе термиялық сәндеуден бұрын мен ақуыз құрылымын қалпына келтіруге арналған кремді және Alterna-дан абсолютті термиялық қорғаныс спрейін қолданамын. Мен сондай-ақ кератинмен, амин қышқылдарымен және пантенолмен сұлулықтың сиқырлы інжу-маржанына Алдо Копполадан әсемдік маржандарына табынамын, оларды өздеріңізбен саяхатқа алып бару оңай.
10 жыл ішіндегі алғашқы бояу туралы және туған түске қалай тез оралу туралы
Мен соңғы 10 жылда алғаш рет сурет салдым, жақында - осы жазда итальяндық Aldo Coppola салонында шатуш техникасын қолдандым. Бірақ мен үйде бәрін тонап, оны өзінің табиғи түсіне қайтаруды шештім. Менің стилисттерім аммиаксыз арнайы өсімдіктерден жасалған бояғыш кремді Kydra Nature ұсынды.
Баланың терісі мен үйдегі SPA-ға қалай қол жеткізуге болады
Үйде курорттық емдеу үшін бірнеше өнімді қолдануға болады: табиғи скраб, қара сабын, тазартылмаған теңіз тұзы және бета-каротин.
Мен сондай-ақ теріні әрдайым нәрлендіремін және ылғалдандырамын, Decleor ароматерапиялық дене күтімі өнімдерін ауыстырып отырамын. Олар әсіресе созылуға қарсы кремді гель мен бетке, денеге және шашқа арналған нәрлендіретін әмбебап құралға ие. Жалпы, мен ароматерапияны өте жақсы көремін. Иісі мен құрамындағы зиянды компоненттердің болмауы үшін мен бадам душ майын, L'Occitane қолданамын.
Мен балаларымның күтімінен алынған барлық өнімдерді сынап көрдім және химиялық заттардан, хош иістендіргіштерден және консерванттардан мүмкіндігінше таза нәрестелерге арналған өнімдер де аналарға жарайды деп ойлаймын!
Философия ретінде ақыл мен спорттың икемділігі туралы
Қозғалыс тазартады, жаңарады, қуат береді. Мен қозғалыс туралы адамға психологиялық және физиологиялық әсер ретінде сөйлескенді ұнатамын. Мысалы, йога және страстинг денеге ғана емес, ақылға икемділік береді. Жекпе-жек өнері, би және балет элементтері арт-терапиямен бірдей болады.
Бәрін қалай жеуге және салмақ қосуға болмайтыны туралы
Мен өзім қалаған нәрсені жеймін. Бірақ мен үшін тамақтану принципін сақтау маңызды. Бұл тәсіл денеге тепе-теңдікті қалпына келтіруге және үйлесімді жағдайға оралуға көмектеседі. Сондықтан мен ешбір тазартылған өнімді үйде сақтамаймын және өнімді таңдау кезінде маусымдық қағидаларды ұстанамын, сонымен қатар олардың витаминдік құрамына назар аударамын.
Мен ешқандай сымсыз немесе теледидарсыз этикетті жеуге тырысамын.
Orchid Nails маникюр, педикюр және тырнақты ұзарту студиясының негізін қалаушы
Қыз баланың жетістігі оның сыртқы түріне тікелей байланысты. Аты аңызға айналған Коко Шанельдің: «Алғашқы әсер ету үшін екінші мүмкіндігің болмайды», - деп айтқаны таңқаларлық емес, - мен онымен толықтай келісемін. Бірақ бұл тек сыртқы келбетіңізбен жұмыс істеу керек дегенді білдірмейді - жақсы тәрбие, әдептілік және сөйлесімді оңай ұстап тұру қабілеті бірдей маңызды.
Пропорция және қауіпсіз косметика сезімі туралы
Іскери макияжда ең бастысы пропорцияны сезіну керек. Бірақ сонымен бірге сіз өзіңізді сенімді және жайлы сезінуіңіз керек. Мен тоналды крем, бет далабы, тушь және далапты қолданамын. Бұл маған жеткілікті. Қазір менің таңдаулыларымның қатарында Tom Ford өнімдері бар.
Терісіне қарайтын кез-келген қызға келетін болсақ, сәндік косметиканы таңдағанда мен үшін өнімнің сапасы, құрамы мен қауіпсіздігі маңызды. Бояғышта түстер мен реңктердің жеткілікті саны болған кезде де жақсы болады - бұл ең қолайлы құралды таңдауға мүмкіндік береді.
Маңызды шараға бара жатқанда, мен мамандардан көмек сұраймын. Сыртқы түріне байланысты мен екі нәрсенің бірін таңдаймын: не түтінді көздер, не жарқын реңктегі далап.
Әдемі терінің қарапайым құпиялары және арнайы ылғалдандыратын маскалар туралы
Сіздің бетіңіз әрдайым жақсы күйде болуы үшін сізге бірнеше маңызды ережелерді сақтау қажет: жоғары сапалы салон мен үй күтімін қолданыңыз, салауатты өмір салтын ұстаныңыз, теңгерімді тамақтаныңыз және, әрине, жеткілікті ұйықтаңыз.
Мен теріге күтім жасау үшін кәсіби француздық Biologique Recherche брендіне сенемін. Маған әсіресе олардың косметолог ұсынған ылғалдандыратын маскасы ұнайды. Осыдан кейін тері жай денсаулықпен жарқырайды.
Пеп пен денені күту туралы
Мен денені күтуге қатты алаңдаймын. Біріншіден, мен күн сайын ылғалдандырғыш немесе май қолданамын. Мен скрабты аптасына бірнеше рет қолданамын, жағажайға барар алдында мен күннен қорғаныс факторы бар өнімді жағуым керек. Мен үнемі спортпен айналысамын: жеке бағдарлама бойынша жаттығу залында жаттығамын. Мен аптасына 3-4 рет жаттығуларға баруға тырысамын, тіпті үйден алыс болған кезде де. Маған әрқашан жақсы физикалық формада және көңілді көңіл-күйде болу үшін белсенділік қажет.
Мен кез-келген диетада отырмаймын, тек табиғи өнімдерге назар аудара отырып, дұрыс тамақтануға тырысамын. Бірақ сонымен бірге мен әрқашан денемді тыңдаймын. Егер ол десертті сұраса, мен келесі жаттығуда жинаған барлық калорияларды өңдейтінімді біліп, кішкене бөлікті жеуге рұқсат етемін.
Театр актрисасы. Вахтангов. Ол дұрыс тамақтану және салмақ жоғалту үшін клиника ашуды жоспарлап отыр, қазір ол артық салмақпен ауыратын науқастарды емдейді.
Жақсы күтілген қыз әрдайым өзіне сенімді. Ол әдемі және байқалады. Іскерлік және адамдармен сөйлесу тәсілі осыған байланысты. Сіздің сыртқы түріңізбен жұмыс істеу көп жұмыс, алайда бұл көп уақытты алады. Бірақ бұл сәттілік! Дегенмен, сұлулық тек сыртқы ғана емес, сонымен қатар ішкі болуы керек.
Әңгімеден алаңдамайтын жайлы косметика мен макияж туралы
Жеке сезімдер - мен сәндік косметиканы таңдауда ең алдымен сенемін. Мен үшін өзіме жағу маңызды. Өнімнің хош иісі, құрылымы мен беріктігі шешуші рөл атқарады. Сонымен қатар, мен әрдайым макияж өнімдерінің тері тесігін бітеп тастайтындығына және олардың терісіне зиян тигізетініне назар аударамын.
Келіссөздерге дайындалу үшін мен әдетте бетімді күндізгі макияжбен ерекше көрсетемін. Сондықтан ештеңе бастысы - әңгіме тақырыбынан алшақтатпайды. Егер мен кешкі іс-шараға баратын болсам, мен тек макияжға Chanel тушьын, тонын, сонымен қатар Бобби Браун көлеңкелерін қосамын. Көріністі Герленнің жеңіл қызаруы мен ұнтағымен аяқтаңыз.
Терінің күйін «бақылаудың» маңыздылығы және гиалуронды сарысуды қолдану туралы
Ұйқы мен көтеріңкі көңіл-күй әрқашан жақсы көрінуге көмектеседі! Сонымен қатар тамақтану режимін қадағалап, сіз өмір сүретін климатқа сәйкес күтім жасау құралдарын таңдау өте маңызды. Сонымен, мен бетті үнемі «бақылап отырамын», егер қандай да бір өзгерістер байқасам, дереу теріні нәрлендіремін. Мен мезгіл-мезгіл маскалар жасаймын, ал ұшақта құрғақтықтан құтылу үшін патчтарды қолданамын - бұл өте тиімді.
Мен бетке ағартатын эмульсияларды, ылғалдандырғыштарды, коллагенді және гиалуронды сарысуды қолданамын. Мен майлы жылтырды ұнтақ майлықтармен кетіремін.
Менің үй күтімімде барлық маскалар, скрабтар, тониктер бар. Ал Марокканың арган майы - бет, дене және шаш үшін нағыз «ертегі». Маған өте ұнайды! Дене үшін мен жеңіл құрылымы мен иісі бар жапон ылғалдандырғыштарын қолданамын.
Шаш пен ауыр бояуға арналған емдеу сериялары туралы
Мен шашты Kerastase кәсіби желісімен күтемін. Мен әрдайым осы брендтің әртүрлі серияларын шашыма - жылтыратуға, ылғалдандыруға немесе тамақтануға бергім келетіндігіне байланысты таңдаймын. Маған құпия кілт және Марокко майын емдеу сериясы өте ұнайды, ал менің сүйікті сусабыным Oribe. Ешқандай өнім шаштан ондай жеңіл хош иіс бермейді.
Бірақ шаштың түсіне келетін болсақ, мен оны ешқашан жаңартпаймын. Менде күрделі түс бар, сондықтан бояу әр түрлі реңктерді өлшенген пропорцияларда араластыруды қажет ететін өте ауыр процеске айналады. Бұл тағам дайындау үшін тұтас рецептті қажет етеді! Егер менің стилистім мені қабылдай алмаса, онда рецепт басқа маманға беріледі. Ең жақсы бояу, менің ойымша, Phyto брендінің Kydra-дан.
Спорттың үйлесімділігі мен маңыздылығы туралы
Спорт менің сүйікті ісім. Мен жаттығу залында велотрекпен айналысамын, мойындауым керек, бұл оңай дене жаттығулары емес. Мен оған төтеп бергенімді мақтан тұтамын! Бірақ, әрине, нұсқаушы менімен бірге тренинг жүргізеді. Мақсат - керемет сезіну, қуаныш гормондарын бөлу және денеге сергіту. Денсаулықты жақсарту үшін қанды спортпен тарату қажет.
Қатаң тамақтану және сирек кездесетін құмарлықтар туралы
Көбіне мен дұрыс теңдестірілген диетаны ұстанамын. Негізі - майсыз ақуызды диета. Майларды / белоктарды / көмірсуларды санау дағдысын бұрыннан қалыптастырып келеді. Мен аптасына бір рет ораза ұстауға тырысамын - бұл тұрақтануға көп көмектеседі.
Әрине, менің сәл көп ақша алатын сәттерім бар - мереке күндері, саяхат және т.б. Мен жай өзімді мазаламауды, көңіл көтеруді үйреттім. Әрине, мен көп су ішемін - бұл әдемі денені құруға және теріге жарқыл берудің негізі.
Салонның неке қатынастарындағы орны және «өз» шеберіңізді қалай таңдау туралы
Маникюр-педикюрді тек шебер жасаймын. Мен оның істеп жатқан жұмысын ешқашан қайталамаймын. Сонымен қатар, салонда әрдайым қуаныш, қанағат сезімі бар, әйелдер эндорфинмен қоректенеді, содан кейін олар сүйікті еркегін тамақтандырады! Сондықтан, мүмкін болса, кем дегенде анда-санда мұндай жерлерге келуге тұрарлық.
Мен салондарға ылғалдандыруға, тамақтануға, тазартуға, релаксация мен массаж жасауға келемін. Мен өзімнің косметологтарыма толықтай сенемін, өйткені олар әрдайым терінің қандай жағдайда екенін және оған нақты не қажет екенін жақсы біледі.
Мен салондағы мамандарды олардың ішкі сезімдеріне, қолдарына қарай таңдаймын, мен энергияға, қарым-қатынасқа бейімділікке өте сезімталмын. Шеберлер менімен ұзақ жылдар бойы бірге болады: мен басқа адамға қайта үйренуді ұнатпаймын.
Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Instagram және Telegram-дағы WMJ.ru парақшаларына жазылыңыз!
