Сіздің денсаулығыңыз бен сұлулығыңызға зиян келтірмей, шашты және бас теріні қалай тазартуға болады? Трихолог Анна Порткова негізгі ережелер мен жиі кездесетін қателіктер туралы айтып берді.
Шашыңызды кірлеген кезде жуыңыз
Трихолог егер гендер бұйырса, кешке қарай шашыңыз қазірдің өзінде ескірсе, ештеңе жасалмайтынына сенімді. Уақытында жуылмаған ластаушы заттар судағы хлорға қарағанда әлдеқайда көп зиян келтіреді.
Өкінішке орай, май бездерінің жұмысын қалпына келтіруге болатындығы - миф. Шаштар аз стресстен және дұрыс теңдестірілген тамақтанудан аз майлы болуы мүмкін. Бірақ бұл сіз оларды мысалы, үш күнде бір рет жууға «үйреткеніңізден» туындамайды.
Сусабындарды дұрыс таңдаңыз
Шамадан тыс май секрециясын сульфаттар деп атайды (Натрий Лорет Сульфаты). Егер сізге күн сайын шашты жуу қажет болса, Анна құрамында осы ингредиент жоқ сусабын таңдауға кеңес береді.
Шамадан тыс силикондардан бас тартады. Олар метаболизм өнімдерін олардан жинауға мүмкіндік бермейтін пленка түзеді, және шаш тезірек майлы болады.
Тек бас терісін сусабынмен жуыңыз
Есіңізде болсын - сізге тек бас терісіне шампунь жағу керек. Ең алдымен, ол ластанған, ал шашты май біртіндеп орап алады. Ұзын бұйралардың иелері жиі осындай құбылысқа ие: ескірген тамырлар және сонымен бірге өте құрғақ ұштар.
Сондықтан біз теріні ғана тазалаймыз, ал жуу процесінде пайда болған көбік шашты тазарту үшін жеткілікті. Май бездерінің гиперсекрециясы жағдайында скрабтарды қолдануға болады. Бірақ мұнда сіз трихологтың көмегінсіз жасай алмайсыз - қате таңдалған экспозиция уақытымен бас терісін жарақаттап, күйдіру қаупі бар.
Шаштың тамырына бальзам қолданбаңыз
Бальзамдарға келетін болсақ, трихологтар құрғақ және қалыпты шаштарыңыз болса да, оларды тамыр аймағына жағуға кеңес бермейді. Олардың құрамына пленка құраушылар кіреді - олар шашқа пайдалы.
«Қышқыл» бальзамы сілтілі сусабын қолданғаннан кейін таразыны жауып тастайды, ал пленка оларды агрессивті әсерден қорғап қоршап алады. «Егер біз бальзамды бас терісіне жағатын болсақ, онда біз оның тынысын« кесіп тастаймыз », - деп қорытындылайды Анна.
Судың дұрыс температурасын таңдаңыз
Тым ыстық су шаштың күңгірттенуіне әкелуі мүмкін. Сусабын мен кондиционердегі ылғалдандырғыштарды сіңіруге көмектесу үшін оны салқын ұстаңыз. Жоғары температура май бездерін де күшейтеді - шаш тез кірлейді.
Тым көп өнімді пайдаланбаңыз
Анна шашты жуып, содан кейін кептіру кезінде үштен артық емес құрал қолдануға кеңес береді. Сізге сусабын, кондиционер, маска, майды және спрейді қолданудың қажеті жоқ - бұл өнімдердің құрамы шашыңызға зиян тигізеді, оны құрғақ және жұқа етіп жасайды.
Трихологтар қолданылған сусабын мен кондиционердің көлеміне мұқият болуға кеңес береді. Біріншісін екі реттен артық қолданбаған жөн, әйтпесе беттік активті заттар бас терісінің липидті тепе-теңдігін бұзып, қайызғақтың пайда болуына және қабыршақтануына әкелуі мүмкін. Ал екіншісінің артығы сіңірілмейді және жіптерді ауырлатады: кондиционер аз мөлшерде және шаштың төменгі үштен біріне қолданылады. Керемет көлем мен салтанатқа қол жеткізуге көмектесетін кеңестерді осы жерден табыңыз.
Бірге жуумен айналыспаңыз
Бірлесіп жуу - шашты бальзаммен жуу тәсілі (тек кондиционер жууға болады). BeautyHack-ке берген сұхбатында модель Марина Линчук бірнеше жылдан бері шашты тек осылай тазалайтынын мойындады.
Бірақ бірге жуу ережелерді сақтауды талап етеді: композицияда силикондар бар кондиционер қолданбаңыз - олар шаш фолликулаларының тамақтануын бұза отырып, пленка құрайды. Трихологтар қоқысты кетіру үшін бұл әдісті әдеттегі сусабынмен алмастыруға кеңес береді (бальзам мұны істей алмайды).
