Валентина Рубцова босанғаннан кейін қалай арықтағанын айтты

Валентина Рубцова босанғаннан кейін қалай арықтағанын айтты
Валентина Рубцова босанғаннан кейін қалай арықтағанын айтты

Бейне: Валентина Рубцова босанғаннан кейін қалай арықтағанын айтты

Бейне: Валентина Рубцова босанғаннан кейін қалай арықтағанын айтты
Бейне: Валентина Рубцова. Судьба человека с Борисом Корчевниковым 2024, Мамыр
Anonim

«Универ» және «Саша Таня» телехикаяларының жұлдызы өзінің сұлулық құпияларын ашты.

Image
Image

41 жастағы Валентина Рубцова, «Саша Таня» телехикаясындағы Таня Сергееваның рөлі үшін көрермендерге жақсы таныс, жеті жасар София қызын тәрбиелеп отыр. Актриса қызының үлкен әпкесіне ұқсайды, сондықтан босанғаннан кейін Валентина 15 килограмм салмақ қосқанына сену қиын. «Түсірудің басында, София туылғаннан кейін, мен бала кезімнен спортпен айналысқаныма қарамастан, өзімнен бас тарттым. Содан кейін мен ойладым: «Мен анамын! Мен баланы емізіп жатырмын, яғни маған бәрін жеу керек және тағы басқалары керек ». Ол таңғы асқа төрт круассанды жалғыз сыпырды. Содан кейін түскі ас, кешкі ас, тағамдар мен 15 келіге қалпына келдім. Тіпті өндірушілер: «Біз қандай-да бір қалыпқа келуіміз керек», - деп өте дұрыс нұсқады. Бірақ экран тағы 5-6 килограмм қосады. Мен оны денсаулыққа байланысты проблемалар басталған кезде ғана қабылдадым - мен оны артқы жағынан атып тастадым. Мен тіпті ауырмай еңкейе алмадым. Мен өте ұзақ уақыт - екі жарым жыл бойы тастадым », - деп еске алады суретші StarHit порталына берген сұхбатында.

Валентина салмақ тастау оңай болмағанын жасырмайды. Алдымен ол қанттан бас тартты, бірақ оның салмағы орнында тұрып қалды: «Неге шынымен түсінбедім? Содан кейін ол физикалық белсенділікті байланыстырды. Ең бастысы, мен таза су іше бастадым. Күніне үш литр. Біртіндеп бәрі тұрақталды. Қазір мен өзімді 20-дан да жақсы көремін. Мен сабырлы түрде шпагатта отырамын, күнде жаттығулар жасаймын. Шаштар мен терілер керемет көрінеді. Барлығы байқады, косметолог та ».

Актриса сұлулық инъекцияларына жүгінбейтінін, тек массаж жасау мен үй күтімімен ғана шектелетінін атап өтті.

(Авторлардың емлесі мен стилі сақталды - ред.)

Фото және видео: Instagram

Ұсынылған: