«Фитоняши» - бұл Ресейдегі фитнес модельдерінің сүйкімді атауы. Соңғы жылдары олардың танымалдығы күрт өсті, қыздардың абоненттері жаңа фотосуреттерді шексіз талап етеді және жаттығулар бар бейнежазбаларды күтуде.
1/9 фитнес блогері және Сочидегі өзінің спорттық студиясының негізін қалаушы Соня Солдатова.
Сурет: @ ss.fit
Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз
2/9 Белгілі фитнес дивасы Екатерина Усманова.
Сурет: @usmanovakate
3/9 Юлия Ушакова, бодибилдингтен спорт шебері, екі дүркін әлем чемпионы, Ресейдің бес дүркін чемпионы.
Сурет: @yulia_ushakova
4/9 Анна Виктория, фитнес-блогер және «Body Love» арнайы жаттығу бағдарламасын жасаушы.
Сурет: @annavictoria
Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз
5/9 Онлайн-жаттықтырушы Екатерина Красавина.
Сурет: @katekrasavina
6/9 Танымал фитнес жаттықтырушысы Анна Стародубцева.
Фото: @anyastar
7/9 фитнес бикини бойынша әлем чемпионы Катерина Лаптева.
Фото: @laptevakaterina
Жарнаманы өткізіп жіберу үшін әрі қарай жылжытыңыз
8/9 Жеке жаттықтырушы Валерий Гузненков.
Фото: @guznenkova
9/9 фитнес блогері және интернеттегі кеңесші Татьяна Федорищева.
Сурет: @tanyatgym
Ресейлік фитоншарлар өздерінің Instagram-дағы спортқа деген сүйіспеншіліктерін сәтті таратады, онлайн-курстар өткізеді, дұрыс тамақтану туралы әңгімелеседі, фитнес-турларға қатысады және өздерінің спорттық студияларын құрады.
Жазға қарай қыздар өздерінің фитнес-студияларынан шығып, қала көшелерінде жаттығуларын (және денелерін) көрсете алады. Қыздыру пайдаланушыларды өз парақтарында одан да ұзақ ілінуге, шабыттандыруға және өз жетістіктерін қайталауға тырысуға мәжбүр етеді.
Интернетте қыздарды күн сайын спортпен айналысуға, бұлшық еттерге ерекше пайдалы тағамдарды жеуге және өздерін қызықтырмауға үйретеді. Сонымен, ең танымал инста-дивтардың бірі Екатерина Усманова, тіпті жүкті болса да, жаттығуды тоқтатпайды.
