Ресей сән әлемі әйгілі продюсер Алена Румянцеваның қызын 2017 жылдың күзінде ресейлік «Walk Of Shame» брендінің шоуында подиумда жүргенде таныды. Жас модель BeautyHack-ке мансабы, тамақтануы және сүйікті сұлулық өнімдері туралы айтып берді.
Модельдеу мен оқуды қалай үйлестіруге болады
Сән көрсетілімдеріне қатысу, іздеу кітапшаларын түсіру және қоғамдық іс-шараларға қатысу басқа маңызды нәрселермен үйлесімді - бәрі мен үшін тепе-теңдік, бастысы бір нәрсеге алданбау және бәріне ақылмен қарау.
Модельдік мансап - менің хоббиім.
Мен оны сабағыммен ұштастыра аламын: мен сабақтан кейінгі іс-шараларға қатысамын және кешке түсірілім жоспарлаймын. Кейде бірдеңе құрбан ету керек: кейде оқу, кейде - түсірілім. Басымдықтың көмегі көп: сіз әрқашан сіз үшін не маңызды екенін түсінуіңіз керек.
Бұрын модель болып, әдемі кадрлар түсіру өте жақсы болар еді деп ойлаушы едім. Ойлар жүзеге асады: барлығы өздігінен айнала бастады, адамдар мені тауып, түсірілімге шақыра бастады.
Маған бір адам көп көмектесті деп жасырмаймын. Мені оған таныстырды және мен өзімнің еңбек жолымды бастадым. (Ред. Таисия бұл есімді жарияламайды, бірақ BeautyHack бұл Галина Агапова екенін біледі, оны оны Ұяттар аллеясының авторы Андрей Артёмовқа ұсынған).
Маған модельдеу процесі өте ұнайды. Бірақ мен ешқашан өзіме осы салада нақты нәрсеге қол жеткізу міндетін қойған емеспін. Барлығы қалай жүрсе, солай жүруде, маған өте ұнайды.
Мен ашығын айтатын боламын: мен тек процестен ғана емес, нәтижеден де ләззат аламын - өзімді танымал дизайнерлердің іздеу кітаптарынан көргенде.
Графика және өзіңмен үйлесімділік туралы
Мен жиі кешігемін - бұл менің ерекшелігім. Егер менде өте тығыз жұмыс кестесі болса және іс-шара шынымен де маңызды болса, мен өзіме бір сағат бұрын келуім керек болатын директиваны беремін, нәтижесінде уақытында келемін.
Қазір мен Капцовтар атындағы 1520 гимназияда ағылшын тілін тереңдетіп оқимын. Мен тоғыз жылдан бері оқытамын, бұл менің сүйікті пәнім. Сонымен қатар, мен соңғы төрт жылда Серов атындағы көркемсурет мектебінде оқыдым, биыл дипломымды алып жатырмын. Бұл мен үшін өмірдің міндетті бөлігі - мен аптасына үш рет келіп, шығармашылықпен айналысамын. Бірақ мен сурет салудан әлдеқайда көп - шамамен жеті жыл, бұл менің хоббиім.
Сурет сала отырып, мен үйлесімділік тауып, күнделікті өмірден және жылдам қарқыннан үзіліс жасаймын. Мен бұған әрдайым уақыт табамын, тіпті күннің басында өзімді қоямын: «Сонымен, бүгін сіз ешқайда кетпейсіз. Сіз өзіңіздің барлық бизнесіңізді аяқтап, сурет салуды бастайсыз ».
Мен ұйықтағанды өте жақсы көремін және әрдайым өзіме демалуға мүмкіндік беремін: сіз ешқашан өзіңізді басқара алмайсыз. Егер сіз демалмасаңыз, онда бизнесте де ештеңе шықпайды - стресстің салдарынан қажет емес проблемалар пайда болады.
Салауатты өмір салты және ұйқы - өзіңізбен және қоршаған әлеммен үйлесімділіктің кілті. Сондықтан мен ұйықтауға арналған оқиғаны оңай құрбан ете аламын.
Болашақ жоспарлары және анамен қарым-қатынас туралы
Мен болашақ мамандығым туралы ойлағым келмейді.
Менің өмірімде бәрі тез өзгеріп отырады: бүгін мен бір нәрсені, ал ертең басқаны қалаймын.
Бірақ мен бір нәрсеге сенімдімін - менің өмірім сөзсіз өнермен байланысты болады.
Мен үшін менің жұмысым өзін-өзі көрсету тәсілі маңызды: мен өзімді күнделікті кеңседе жұмыс істейтін адам ретінде көрмеймін (менің ұқыптылығыммен бұл жай мүмкін емес!).
Мен еріншек те, жоқтар да бола аламын, бірақ нақты мақсатты көргенде, мен оған кез-келген тәсілмен барамын және істеп жатқан ісіме толықтай берілемін.
Анам маған «мен қалаймын» емес, «мен қалаймын» деп айтуды үйретті. Бұл менің барлық істеріме қатысты. Мен өзіме «Мен Vogue журналының мұқабасында боламын. Мен Gucci шоуын ашамын. Мен Викторияның құпия періштесі боламын ». Бұл таяу болашақтағы үш негізгі мақсат.
Мен үшін анам әрқашан толықтай сене алатын адам болды. Ол маған өмір бойы есте қалатын кеңестер береді. Анам мені барлық бастамаларымда қолдайды.
Оның таңдауы менің таңдауыма ешқандай әсер еткен жоқ. Мен оны өте жақсы көремін және одан көп нәрсе үйренемін!
Менің анам балаларына: «Жоқ, сен олай жасамайсың. Бұл жақсы және қате емес ».
Ол менің дамуым мен алға ұмтылуым үшін әрдайым «жақтайды». Мен үшін оның менімен мақтануы маңызды.
Қуат режимі туралы
Мен тамақтануға көп көңіл бөлемін, бұл жақсы көңіл-күй мен әл-ауқаттың кепілі. Бір жыл бұрын мен тәтті және крахмалдан бас тарттым, қазір лактозаны аз тұтынуға тырысамын.
Круассандар - менің әлсіздігім. Кейде мен оларды Парижде жеуге рұқсат етемін. Бірақ бұл Париж болғандықтан ғана!
Анам маған әрдайым: «Егер сіз шынымен де бірдеңе жегіңіз келсе, оны қазір істеуіңіз керек. Себебі сол кезде сіз өзіңізді жемегеніңіз үшін сөгесіз. Содан кейін сіз босаңсып, көптеген зиянды заттарды жейсіз ». Егер сіз дәл қазір қалаған нәрсеңізді жесеңіз, керемет рахат аласыз! Сізге барлық рецепторлармен дәмін сезіну керек, осы сезімді есте сақтаңыз, сәтті түзетіп, оны жіберіңіз! Ешқандай жағдайда сіз өзіңізді сөгіп, оны жеді деп айыптамауыңыз керек! Сіз өзіңізге: «Ия, бұл мен үшін дәмді болды. Бірақ ертең мен мұны жасамаймын, өйткені мен арықтағым келеді ».
Мен өзімді вегетариан деп атай алмаймын, егер ет келсе - мен оны жеймін және процестен рахат аламын. Мен көкөністер мен жемістерді жақсы көремін, мен көп су мен шай ішемін.
Күзде менің сүйікті тағамым - бальзамдық соус қосылған қызанақ салаты.
Менде әдетте алма мен түрлі пайдалы тағамдар бар тағамдар бар.
Мен ешқашан диетамен жүрмін деп айтпаймын. Бірақ кейде маған бір-екі фунт салмақ тастау керек.
Егер сізге салмақ тастау керек болса, мен аз жеуге тырысамын. Бірақ аштық жарияламай, әйтпесе мен қалыпты жұмыс істей алмаймын, мен өзімді шаршатамын. Тамақ ішпеу жаман.
Егер мен үйде тамақ жасағым келсе, мен әрқашан қалай жасылдандырамын және Икитсугарды қолданамын.
Жобаның негізін қалаушы Александра Новикова бізге тағамдарға арналған сүйікті ингредиенттері туралы айтты. Сіз олар туралы мына жерден оқи аласыз.
Мен Fresh мейрамханасын жақсы көремін, менің сүйікті тағамым - «BBQ Burger», оның дәмі етке қарағанда жақсы! Мен олардың «Дені сау - жаңа сексуалды» деген ұрандарын жақсы көремін. Мен мұны өзімнің ұраным деп санаймын!
Спорт және жаттығу туралы
Менің күнтізбемде толық жаттығуға уақыт бола бермейді, бірақ мен күн сайын таңертең тақтай жаттығуларын жасаймын. Мен абсцесс өте көп екенін түсінгенде, мен үзіліс жасаймын.
«Жолақты» қалай дұрыс жасау туралы мына жерден оқи аласыз.
Мен қатты күлемін, сондықтан менің абсс әрдайым керемет формада болады!
Мен күніне кем дегенде 10 000 қадам жүремін. Мен әрқашан қоғамдық көлікпен немесе автокөлікпен жүрудің орнына жаяу жүруді таңдаймын. Мен Stepz қосымшасын қолданамын, онда қанша баспалдақпен жүргенімді және қанша калория жегенімді қадағалап отырамын - бұл өте ыңғайлы. Кернеуді жеңілдету және медитация жасау үшін мен Calm бағдарламасын қолданамын - күннің соңында сізге қажет нәрсе!
Біздің креативті директорымыз Ксения Вагнер де стресстен арылудың 5 трюктерін біледі. Бұл туралы оның мақаласынан оқи аласыз.
Үйдегі теріні және шашты күту туралы
Мен бет тазартуды жек көремін; олар теріні зақымдайды деп ойлаймын. Егер сізде терінің проблемасы болса, ең алдымен дәрігерге бару, тексеруден өтіп, оның себебін түсіну қажет. Сіз дереу косметологтарға жүгінбеуіңіз керек - олардың әрқайсысы бұл мәселеде әртүрлі пікірге ие болады.
Менде проблемалы тері болды, мен оны өзім өткіздім. Дұрыс тамақтану және дұрыс таңдалған күтім маған қиындықтарды жеңуге көмектесті.
Мен шашыма австралиялық Aussie сусабынымен сағыздың иісін қолданамын. Бұл менің шашыма сиқырлы әсер етеді, бұрын-соңды ол соншалықты жақсы өңделмеген. Жақында мен сол брендтен Beach Waves спрейін сатып алдым. Ол шашты өте әдемі етіп жасайды, оның табиғи сұлулығына баса назар аударады.
Бет күтімінде мен үшін маңызды қадам - бұл тазарту.
Қазір мен көбіктенетін таза пайдасын қолданамын.
Біздің редакторлар осы брендтің праймерін қатты ұнатады. Неліктен жақсы, мына жерден оқыңыз.
Менің терімді толығымен өзгерткен өнім - бұл P50W Biologique Recherche Лосьоны. Сіз оны алғаш қолдана бастағанда, терінің жағдайы нашарлап бара жатқан сияқты, бірақ бұл жаңылыстыратын әсер. Шын мәнінде, ол сіздің тері тесіктеріңізден токсиндерді шығарып, теріңізді мінсіз етеді.
Менің сүйікті бет кремім - Embryolisse ылғалдандырғыш. Мен оны қажет болған жағдайда - терімнің ылғалдандыруы керек екенін сезінген кезде қолданамын.
Мен патчтарды жақсы көремін. Менің соңғы олжам - Farm Stay Horse Oil & Gold патчтары. Мен Petitfee Gold & Snail-ді жақсы көремін.
Бет маскаларының ішіндегі таңдаулы - бұл Youthmud GlamGlow қабыршақтайтын бет маскасы. Нәтижесін мен одан көремін.
Мен докторды қолданғанды жақсы көремін. Jart. Осы брендтің күтім жасау өнімдері де өте жақсы!
Менің жол сөмкем
Мен көп саяхаттаймын және косметикалық сөмкемді «Мен онсыз өмір сүре алмаймын» қағидасы бойынша жинаймын. Ең бастысы, теріні ылғалдандыру керек, ол рейстер қанша уақытқа созылғанына қарамастан: төрт немесе он екі сағат ішінде өте сусыздандырылады.
Sephora бренді керемет патчтарды ұсынады. Олар бюджеттік, мен оларды рейстерде қолданамын.
Мен әрқашан өзіме ұнайтын иіссудың миниатюрасын алып жүремін. Бұл маған демалуға және өзімді жайлы сезінуге көмектеседі.
Менімен бірге міндетті түрде Элизабет Арден қол кремін алыңыз. Ол теріні жақсы тамақтандырады.
Мен ұшу кезінде бетімді сергіту үшін өзіммен бірге тазартатын майлықтар мен термалды суды алып жүремін. Ұшақта біздің қолымыздан бетімізге өтетін және қабынуды тудыратын микробтардың рекордтық саны бар. Ұшу кезінде мен қол мен бет терісін мүмкіндігінше жиі тазалап отырамын.
Ұйықтап жатқанда шашымды бұзбау үшін шашқа галстук тағуды және ұшудан кейін шашты түзету үшін тарақ тағуды ешқашан ұмытпаймын.
Ұшақта мен қанды тарату үшін барынша қозғалуға тырысамын, сонымен қатар көк шай ішемін. Ол абсорбент ретінде жұмыс істейді және қан қысымын көтермейді. Сондай-ақ, мен өзіме бет терісін уқалайтын массаж жасаймын. Бұл артық судан арылуға көмектеседі.
Наталья Османн бізге рейстерді ауыстырудың қаншалықты оңай екенін айтты.
Макияждағы және сүйікті сәндік өнімдердегі артықшылықтар туралы
Күнделікті өмірде мен іс жүзінде макияж жасамаймын, өйткені мен бетімдегі макияждың көп мөлшеріне қарсымын. Бірақ мен терідегі кемшіліктерді жасыру үшін әрдайым NYX жасырғыш құралдарын қолданамын, ал Benefit Boi-ing ылғалдандыратын жасырғыш құрал көзімнің астында қолданылады: ол теріні құрғатпайды.
Мен сондай-ақ қастарымды ерекше атап өтемін. Мен оларды екі аптада бір рет Estel бояумен безендіремін, содан кейін үзіліс жасаймын. Мен көптеген түстерді сынап көрдім, бірақ бұл ең жақсы. Мен мөлдір гельдермен сәндеймін: мен әр күн үшін M. A. C таңдаймын, ал ерекше жағдайларда Benefit-ті таңдаймын, өйткені ол шашты қатты бекітеді.
Кешкі серуендеу үшін мен бет сүйектеріме Сергей Наумовтың немесе Бекканың жарықтандырғышын қойдым.
Мен көзімнің табиғи сұлулығын Naked Basics 2 Urban Decay палитрасы арқылы баса көрсетемін, Benefit-тен аз мөлшерде Benetint пигментін ернім мен щекке жағып, кірпігімді бұйралағышпен бұраңыз - өте әдемі және табиғи көрініс алынады.
Мен ерін бальзамдарының жанкүйерімін. Менің таңдаулыларым - Элизабет Арден бальзамдары, Гламглоу, Кихль жалбызы, Dior ерінді қант скрабы.
Үш жыл бұрын мен кескінмен тәжірибе жасап, шашымды ер баладай қырқып алдым. Бұл шаш қию маған қатты әсер етті, мен оны шешкеніме қуаныштымын. Бірақ мен бұл тәжірибені қайталамаймын. Менің күнделікті шаш сәнім - таза және бос шаш. Табиғаттан олар маған бұрылады, маған жеңіл табиғи бұйралар сәйкес келеді. Кейде шашымды тоқашқа байлап қоямын.
Мәскеуде қай жерде ең жақсы бөренелер жасалады - бұл туралы мына жерден оқи аласыз.
Сіздің сүйікті салон күтімі және сүйікті хош иістері туралы
Мен үйдегі шаш маскаларының әсеріне сенбеймін. Олардың қамқорлығына кәсіби мамандар сенуі керек деп санаймын. Мен салондарда макияж жасағанды ұнатпаймын - бұл көп уақытты алады. Стильден мен текстуралы бұйраларды жақсы көремін.
Burobeauty - менің сүйікті сұлулық салоны. Оның шеберлері менің не қалайтынымды жақсы біледі.
Біз маникюрді осы салонда тексердік, нәтижесін мына жерден көре аласыз.
Мен өзімнің терімнің күйін өте мұқият бақылап отырамын. Менің ұнататыным - бұл Bebebe-де жасайтын Luxio Blush.
Менің сүйікті хош иісім - Джо Мэлоунның Mandarin Lime and Basil. Мен оны бірінші рет Парижде көрдім. Бұл алғашқы демде махаббат болды! Оны кигенде мен өзімнің өзіндік ерекшелігіммен қатар жеңілдік пен үйлесімділікті сезінемін.
Парфюмерия мені жасмин мен цитрус ноталары қызықтырады. Жақында мен Кірпіктің Нәпсінің иісін таптым. Мен бұл хош иісті сән әлемімен байланыстырамын.
