Қыстан кейін көптеген адамдарға арналған бұйралар жақсы көрінбейді. Шаш адам туралы көп нәрсе білуі мүмкін. WomanHit.ru шаш тек жақсылықпен «сөйлесуі» үшін не істеу керек екенін анықтады
Көктемде көптеген пациенттер мамандарға шаштың түсуіне, жұқаруына, шаштың сапасының төмендеуіне және қайызғаққа шағымданады. Осындай проблемалар маусымдық және табиғи болып саналады. Және олар гормоналды деңгейдің өзгеруімен, ауа-райының өзгеруімен, дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігімен түсіндіріледі. Сонымен қатар, жазға қарай көптеген адамдар артық салмақтан арылуға және ең қатал диеталарға отыруға тырысады. Жануарлардан алынатын өнімдерден бас тарту темір тапшылығы анемиясының дамуына әкеледі, бұл шаш проблемаларынан басқа, барлық жасушалардың, тіндердің және ағзалардың оттегі аштығын тудырады. Егер сіз жақында (үш айдың ішінде) суық немесе тұмаумен ауырған болсаңыз, онда шаштың түсуі - бұл алдыңғы ауруға реакция және кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау. Шаш созылмалы аурулардың өршуіне дәл осылай әсер етеді. Әсіресе бұл асқазан-ішек жолдарының, бауырдың, бүйректің және эндокриндік жүйенің аурулары болса.
Галина Волкова, трихолог:
- Дені сау адамдарда шаштың маусымдық түсуі, әдетте, екі-үш айда табиғи түрде өтеді. Егер сіз бұл процесті жеделдеткіңіз келсе, онда оны трихологтың көмегімен жасауға болады. Сізге шаштың өсуін өз бетіңізше ынталандырудың қажеті жоқ, өйткені сіз керісінше әсер етуі немесе елеулі жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Өкінішке орай, біз көбінесе өзін-өзі емдеудің асқынуын емдеуіміз керек. Бұл ұзақ, қымбат және әрқашан мүмкін емес. Сонымен, асқыну - бұл бұрыш, сарымсақ, эфир майлары бар түрлі маскалардан кейінгі химиялық күйіктер немесе дәрумендер мен тағамдық қоспаларды бақылаусыз қолдану салдарынан дәрумендер мен микроэлементтердің тепе-теңдігі.
Егер сіздің шашыңыздың сапасы қатты зақымданса, онда ол құрғақ, сынғыш, ұштары бөлініп, жұқарып, түсіп қалады - шашқа арналған жаңа сусабындар мен «ғажайып дәрілерге» ақша жұмсамаңыз. Міндетті медициналық сақтандыру үшін аудандық КВД-да трихологпен немесе кем дегенде дерматовенерологпен байланысыңыз. Қан анализі қажет болуы мүмкін. Тағы да, өзіңізге оқу тағайындаудың мағынасы жоқ, өйткені сіз олардың нәтижелерін дұрыс түсіне алмайсыз.
Сіз өзіңіздің денсаулығыңызға қауіп төндірмей үйде шашыңызға тек бастың өзін-өзі уқалауы, дұрыс күтім және дұрыс тамақтану көмегімен көмектесе аласыз. Есіңізде болсын, сіз өсімдік тағамынан жеткілікті темір алмайсыз, ал D дәрумені жануар майларысыз жасалмайды. Қою ет, сарысы, май және майлы балық жеңіз. Ауа-райына сәйкес бас киімдерді таңдаңыз, шашыңызды жауын-шашыннан сақтаңыз. Түс пен пермді үйде емес, кәсіби маман дайындаңыз. Сізге қандай шаш күтімі өнімдері жақсы, қайтадан тек маман айта алады.
