«Қыста ерлер де, әйелдер де құрамында қамқорлық пен қалпына келтіретін компоненттердің көп мөлшері бар нәрлендіретін бет кремдерін қолдануы керек», - деп кеңес береді визажист Марина Жукова. - Косметикалық дүкендерде сіз қысқы сериялардың арнайы кремдерінің үлкен таңдауын таба аласыз, бұл қиын болмайды. Бұл ретте ережені сақтау маңызды - бет кремдеріндегі липидтердің (майлардың) мөлшері судың мөлшерінен асып кетуі керек. Үйге кетер алдында кем дегенде 40 минут бұрын оны теріге жағу керек.
Мұндай ауа-райында әйелдер сәндік косметиканы назардан тыс қалдырмауы керек, дейді Марина Жукова. Оны қолдану міндетті - косметика, өйткені киім теріні температурадан сақтайды. Сонымен, макияж мүмкіндігінше экологиялық таза, ал косметика тұрақты болуы керек.
- Нөлден төмен ауа-райында құрғақ косметикамен макияж жасамаңыз, майлы бет терісі, сұйық көз контуры және кремді қабақ бояуын қолданған дұрыс. Далаға шықпас бұрын, бетіңізді жұқа қопсытқыш ұнтақпен сүртіңіз, - деп әңгімелесуге тері күтімі маманы, визажист Мария Рахманова қосылады.
Сонымен бірге, мүмкіндігінше су ішуге тырысыңыз: бұл терінің май жасушаларының жұмысын қалыпқа келтіріп, суықтан аман қалуына көмектеседі. Сондай-ақ, дымқылдатқышты сатып алыңыз. Құрылғы «үйдегі ауа-райын» қалыпқа келтіруге көмектеседі. - Егер сіз аязда болсаңыз да, - дейді Мария Рахманова, - тым ыстық душқа немесе ваннаға түспеуге тырысыңыз.
Судың дәрежесі неғұрлым жоғары болса, тері соғұрлым құрғақ болады. Су процедураларынан кейін қатты сүлгімен сүртпеңіз, бірақ теріңізді жұмсақпен теріңіз.
Белсенді көтеру процедураларын, балдырларға негізделген минералды маскалар курсын, сондай-ақ коллагенмен ылғалдандыратын маскаларды көктемге қалдырған дұрыс - бұл кезде теріні суық ауа райынан кейін қарқынды ылғалдандыру қажет болады. Жылдың әртүрлі уақыттарында және терінің әртүрлі түрлерінде олар өздерінің маскаларын таңдайды. Жазда ылғалдандырғыштар жиі қолданылады, қыста - нығайтылған және қоректік, деп еске алады Мария Рахманова. Масканы аптасына 1-2 рет, ұйықтар алдында 1-2 сағат бұрын жасап, содан кейін бірден түнгі кремді қолданған дұрыс.
