Ересек үш баласы бар, Англияның Батыс Сассекс қаласынан келген жас келбетті әйел өзінің сұлулығы мен тартымдылығын сақтау жолдарын сипаттады. Оның сөздерін Daily Mail келтіреді.
55 жастағы Джемма Борн ылғалдану үшін күн сайын екі литр су ішетінін айтты. Сонымен қатар, көп балалы ана дененің терісіне мұқият күтім жасайды және үнемі нәрлендіретін бет сарысуын пайдаланады. Кернеуді жеңілдету және ауыр күннен кейін босаңсу үшін ол шам жағып, ваннаға түседі.
Британдық белсенді өмір салтын «мәңгілік жастықтың» тағы бір құпиясы деп санайды. Ол күн сайын йога жасайды, оның ішінде Zoom платформасындағы онлайн жаттығулар. Ол сондай-ақ аптасына үш-төрт рет теннис ойнайды.
Оның айтуынша, көптеген әйелдер 50 жастан кейін ескертусіз болады. «Көңіл көтеру өте маңызды, ал ашық түстер [киімде] өзіне деген сенімділікті арттыра алады. Құпия - сіздің сыртқы келбетіңізді көрсететін көлеңке табу. Менің зәйтүн түсім, қара шашым бар, сондықтан маған лимон немесе қызғылт қызғылт сияқты жаңа реңктер жақсы әсер етеді », - деп түсіндірді ол.
Бұған дейін Ұлыбританияның «мәңгі жас» тұрғыны өзінің өшпейтін сұлулығының құпиясын ашқан болатын. Ересек төрт баланың анасы 56 жастағы Нетта Хаббол аптасына екі рет жеке жаттықтырушымен бірге спортпен айналысады. Ол дүкенге деген сүйіспеншілігі оның тартымды болуына көмектеседі деп санайды.
